はじめに｜上野周辺のサウナ事情と今回の目的

俺は、毎日の仕事の疲れを癒しに休日はサウナへ行くことにしている。

上野周辺にはサウナ施設がたくさんあり、上野で一番有名というか日本レベルで有名な「サウナ&カプセルホテル北欧」があるが、他にもいい施設がたくさんある。

色々調べた中で、特に行ってみたかったのが「上野ステーションホステル」である。

なんと上野ステーションホステルには「オリエンタル１」「オリエンタル２」と２施設あり、それぞれ独立した店舗で各々違った特徴・コンセプトを持っている。

今回、記事にするのは「上野ステーションホステル　オリエンタル１」である。

上野ステーションホステル オリエンタル1へのアクセス

J R上野駅で電車を降り、案内看板を見ながらアメ横方面に向かって歩く。

不忍口を出てすぐの大きい横断歩道を渡ると、「アメヤ横丁」と書かれた大きな門があり、門を潜って真っ直ぐ進む。

コロナが流行っていた頃は、人通りもまばらだったこの通りも、今や外国人、日本人で溢れかえっていて歩くのが大変だ。

人混みの流れに身を任せながらしばらく進み、「珍珍軒」のある方面にガード下を左に曲がりしばらく進んだ後右に曲がる。

そこから少し歩いたところに今回お邪魔する「上野ステーションホステル　オリエンタル１」はあった。

入館からロッカーまでの流れ

店に入ってすぐ、券売機が置いてあるので、お金を入れ券を買う。

今回は「３時間２０００円」のチケットを購入。

店員さんに渡し、ロッカーの鍵をもらい、すぐ横のエレベーターで４階へ。

ビルは７階まであり、４階以外はカプセルホテルの寝床で最近床数が増えたらしい。

階ごとに「和コンセプト」「120㎝ビッグキャビン」「90㎝レギュラーキャビン」「和室」等、それぞれ部屋のコンセプトがあるようだ。

シューズボックス利用時の注意点

ーーー４階につき、エレベーターを降りるとすぐ右手側にシューズボックスがあるーーー

ここで、注意点があるのだが、高さのあるブーツや高級な靴等を履いている人は、事前に靴を入れる用のビニール袋を用意したほうがいい。

シューズボックスに鍵はないので、靴を間違えられたりする可能性も無きにしもあらず。

だが、安心してほしい。

ロッカーは鍵付きなので、ビニール袋１枚あれば万事解決。

靴を脱いで左に曲がれば、着替えロッカーがあるので早速着替えてサウナへGO！

サウナ室「ikiサウナ」の特徴

体を洗い、いざサウナ室へ！

サウナ室は１室のみで、「ikiサウナ」と呼ばれており、多量の石を積み上げ、火と水を巧みに操ることにより、ロウリュをつくり出すサウナの原点「スモークサウナ」をモデルにして誕生したと公式ホームページで紹介されていた。

２段でL字型のサウナ室は、14〜15人は座れるくらいの十分なスペースがある。

サウナ室内のユニークな仕掛け

中を見渡すと、「英語・韓国語・中国語」の言語が学べる貼り紙があり、各１１語分程度記載されている。

具体的に説明すると「こんにちは」「水風呂が冷たい」「アメ横最高」「きみかわいいね」などの単語が３ヶ国語に訳されたものが貼られている。

場所柄、外国人が多いのでこの張り紙を使うと外国人との交流も芽生えるかもしれない。

そして、「丸太風の一人用の椅子」や「ダンベル」「足踏みマシーン（その場で有酸素運動ができる機械）」が置いてあり、テレビも付いている。

実際に使ってる人は見ることができなかったが、サウナ室で筋トレや有酸素運動ができるのでトレーニング好きには夢のようなサウナ室なのである。

サウナの温度・ロウリュ・居心地

サウナの仕様は、１時間ごとにオートロウリュウがあり、室内の温度は１００度くらいだ。

かなり個性的なサウナ室だが、このノリは悪くない。

いや、サウナ自体の温度や湿度、居心地の良さがあるからこそ、このようなノリも受け入れられる気持ちになるのだろう。

上段も下段も熱すぎずぬる過ぎないので、気持ちよくサウナで温まることができる。

水風呂・ととのいスペース

サウナ室から出た後の水風呂は15度くらい。

ととのい椅子も５〜６個は用意されている。

水飲み場は、浴室のすぐそばにあるので、水分補給はここでこまめに。

セット数と浴場設備

いつも通り、４セットほど「サウナ→水風呂→ととのい椅子」を繰り返して、体を洗っていざ休憩室へ。

ちなみに、洗体用のタオルも設置されているので、泡立ちの良いタオルで心地よく体を洗うことができる。

また、42度の高温大浴場やバイブラ湯、薬湯なども用意されているのでサウナが苦手な人も楽しめる。

休憩スペースと館内サービス

休憩スペースには、リラックスチェアやリクライニングシートが十分な数用意されている。

今回は３時間コースなので、何時間も休むわけにはいかないので、スマホのタイマーをセットし、時間まで休憩した。

食堂はないので、ラーメンは食べることはできないが上野には数多のラーメン店があるので問題はない。

どうしてもサウナ後のビールをすぐに飲みたいという人は、自販機で販売されているので問題なし。

まとめ｜上野ステーションホステル オリエンタル1の感想

総括して、「サウナ→水風呂→ととのい椅子→水飲み場」の動線も良かったし、十分なスペースのサウナ室でクスッと笑えるような遊び心のあるサウナなので行って良かった。

次回来た時には、ダンベルで筋トレをしながら足踏みにチャレンジし、ラーメンで得たカロリーを消費しながらととのいたい。

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