東京豚骨ラーメンの老舗「屯ちん 池袋本店」へ

今回は「東京豚骨ラーメン」の老舗ラーメン店「屯ちん　池袋本店」である。

1992年に創業し、今でも高い人気を誇っている。

豚骨ラーメンにも色々あり、九州の濃厚な博多・久留米風豚骨ラーメンとは異なり、東京独自に発展したさっぱりとした豚骨ベースのラーメンを「東京豚骨ラーメン」という。

場所は、世界的なターミナル駅である「池袋駅」。

様々なラーメン店がひしめく激戦区でもある。

十数年ぶりの再訪店

実はこの店、十数年前に訪店したことがある。

当時学生だった頃、埼玉出身の友達から「池袋にうまいラーメン屋があるから食べに行こう」と誘われたのがきっかけである。

社会人になってからもその友達とは何回か会っていたが、コロナ禍があったこともあり、今では疎遠になってしまっている。

当時の記憶を呼び覚ますと、うっすらとだが当時の一杯が脳裏に浮かぶ。

「当時のラーメンはどんな感じだったかな」と昔の記憶を辿る食事をするため、店に向かう。

行列と曖昧な記憶

日が暮れて、飲んだ後のサラリーマンたちが店内に並んでいる。

その列に、学生から社会人へと変貌を遂げた俺も列に並ぶ。

店の場所自体は変わっていないようだが、当時の記憶が曖昧で初めて来た店のように感じる。

テーブルが木材だったことは覚えているのだが、決定的な「記憶の証拠」とはならなかった。

注文と「大盛無料」の精神

券売機で「東京豚骨ラーメン」の得入りを注文。

得入りとは要は「全部のせ」ラーメンのことである。

そして驚くことに「大盛無料」とあったので、大盛りにしてもらった。

後に、当時は「大盛りもご飯も無料」だったと調べていくうちに知った。

屯ちんは「ラーメンでお腹一杯になって貰いたいという想いで始めたラーメン屋です。」と公式ホームページに書いてある。

物価高の波はラーメン業界にも押し寄せているが、「大盛無料」という当時の理念を貫いていることは関心に値する。

卓上調味料も「自家製ラー油」「ニンニク」「豆板醤」「辛子高菜」等が揃っているし、麺も「中太ちぢれ麺」と「ストレート」から選ぶことができる。

ちなみに俺は、今回は打ち立ての自家製麺の「中太ちぢれ麺」で注文した。

着丼、そして記憶が蘇る

着席ししばらくすると、「チャーシュー」「ネギ」「メンマ」「半熟卵」「海苔」が載った豪華なラーメンが着丼。

まずはスープから啜る。

「あっさりとしながらもコクのあるスープ」で、飲んだ後と思われる客が多いのも頷ける。

次に麺を啜る。

「！！！？？？」

そう、当時友達と食べたラーメンは確かこんな感じだった。

当時の記憶を辿る過程は、着丼した一杯のラーメンにより思い起こされたのである。

「確か、ご飯の上に辛子高菜をのっけて食べたなあ。」

「単位が取れるかどうかの話もしてたなあ。」

「あいつ、今何してるんだろう・・・。」

ラーメンが当時の俺と今の俺を紡ぎ、時の流れが早いことに気づかされる。

味の感想とこれから

肝心のラーメンは、中太ちぢれ麺でスルッと喉越しがよく、辛子高菜を入れると辛さを増して味変できる。

営業時間も23時までやっているので、まさに「締めのラーメン」にもピッタリではないだろうか。

今度は麺をストレートで頼んでみたり、「つけ麺」にもぜひチャレンジしたい。

これから食べるラーメンの一杯一杯が、時を巡りいつか思い出になるのだろう。

池袋界隈でオススメのラーメンはこちら

あわせて読みたい

池袋界隈のラーメンは激戦区｜麺食一郎が選ぶ“絶対に行くべきラーメン店”まとめ 【池袋のラーメンまとめ】 池袋は“都内屈指のラーメン激戦区”。 熱量MAXのラーメン愛好家から初心者までおすすめできるラーメン店を、このページにギュッとまとめました…

池袋のおすすめサウナ施設「かるまる池袋」はこちら

あわせて読みたい

【池袋サウナ】都会のオアシス「サウナ&ホテル かるまる池袋」体験記 都会のオアシス「かるまる池袋」へ 大都会TOKYOの池袋駅からしばらく歩くと、「都会のオアシス」と呼ぶに相応しいサウナがある。 池袋は都内有数のターミナル駅であり、…

【千葉市のラーメンまとめ】

千葉県の県庁所在地である千葉市は“ラーメン激戦区”であることは疑いようがない。

個性豊かなラーメン屋がたくさんあり、どの店もとてもオススメな店ばかりなので実際に足を運んで、自分だけのお気に入りをぜひ見つけよう。

※並びは順位ではありません。

※詳細は各項目で紹介します。

千葉市は個性的なラーメン実力店がひしめく激戦区

千葉県千葉市界隈。

千葉県の県庁所在地である千葉市にはさまざまな個性的なラーメン店がある。

人口約100万人の大都市で、千葉駅周辺には「そごう」等のデパートはもちろん、居酒屋や飲食店がひしめき合っている。

その中で、実際に何回も足を運んで皆さんにお勧めできる千葉市のラーメン店をこのブログにまとめた。

読み進めていくうちに、その店の雰囲気やお勧めポイントなどが自然に頭の中に入っていくように綴っている。

読み終わったらぜひ実際にお店に足を運んで「あなただけの物語」を紡いでほしい。

横浜ラーメン 裏武蔵家 西千葉本店

食べログの「ラーメンEAST百名店2025」に選出された実力店。

あわせて読みたい

裏と表、そのどちらも主役だった——「裏武蔵家 西千葉本店」で体験した３つの家系ラーメンを徹底レビュー… 裏と表──物事は常に一つである 全ての事象には、必ず「裏」と「表」がある。 どちらが上でどちらが下ということではなく、見る人の視点やその時々で、主役になったり脇…

武蔵家 富士見店

サービス満点、サービスMAXの「家系ラーメン。」

あわせて読みたい

サービス満点の店「武蔵家 富士見店」について徹底レビュー！「無料ごはん」に「サビチャー」、「きゅう… 店舗紹介 武蔵家 富士見店（千葉） 〒260-0015千葉県千葉市中央区富士見2-14-6 山田ビル1F アクセス ・葭川公園駅（千葉都市モノレール）から徒歩約3〜4分・千葉…

笹本為次郎商店

TRYラーメン大賞の名店部門で鶏白湯の初代王者。

あわせて読みたい

鶏白湯の概念を超えた一杯──笹本為次郎商店で「食の楽しさ」を再発見した話 鶏白湯ラーメンについて 鶏白湯ラーメンてみんな好き？ 今回紹介するのは、鶏白湯の名店「笹本為次郎商店」さん。 結論として、店主の蔭山氏が作る鶏白湯ラーメンは、も…

まとめ

あわせて読みたい

裏と表、そのどちらも主役だった——「裏武蔵家 西千葉本店」で体験した３つの家系ラーメンを徹底レビュー… 裏と表──物事は常に一つである 全ての事象には、必ず「裏」と「表」がある。 どちらが上でどちらが下ということではなく、見る人の視点やその時々で、主役になったり脇…

あわせて読みたい

サービス満点の店「武蔵家 富士見店」について徹底レビュー！「無料ごはん」に「サビチャー」、「きゅう… 店舗紹介 武蔵家 富士見店（千葉） 〒260-0015千葉県千葉市中央区富士見2-14-6 山田ビル1F アクセス ・葭川公園駅（千葉都市モノレール）から徒歩約3〜4分・千葉…

あわせて読みたい

鶏白湯の概念を超えた一杯──笹本為次郎商店で「食の楽しさ」を再発見した話 鶏白湯ラーメンについて 鶏白湯ラーメンてみんな好き？ 今回紹介するのは、鶏白湯の名店「笹本為次郎商店」さん。 結論として、店主の蔭山氏が作る鶏白湯ラーメンは、も…

これからも、どんどんこのページにオススメのラーメン店が増えていくので要チェック。

記事を読んだらぜひ足を運んで、あなただけの「ラーメンストーリー」を！

船橋市でオススメのラーメン店はこちら

あわせて読みたい

船橋のラーメンは激戦区｜麺食一郎が選ぶ“絶対に行くべき船橋のラーメン店”まとめ 【船橋のラーメンまとめ】 船橋は“千葉屈指のラーメン激戦区”。 熱量MAXのラーメン愛好家から初心者までおすすめできるラーメン店を、このページにギュッとまとめました…

リード文

「替え玉発祥の地で、ラーメン文化の原点を味わう」

博多でもなく久留米でもない。1952年、漁師町・長浜で生まれた“あっさり豚骨”こそ、長浜ラーメンの真骨頂。文化を創り、今なお庶民の胃袋を掴み続ける「元祖長浜屋」へ。麺旅一郎、魂を震わせてきた。

あらまし：長浜ラーメンとは？

豚骨ラーメンの中の位置づけ

ラーメンといえば、醤油・味噌・塩・豚骨。

その中で、九州が誇る豚骨ラーメンはさらに三つの源流に枝分かれる。久留米・博多、そして長浜。

今回スポットを当てるのは、漁師町から生まれた 長浜ラーメン だ。

元祖長浜屋の誕生

1952年、福岡市長浜に一軒の屋台が生まれた。

その名は「元祖長浜屋」。

漁師たちの声に応える形で徹底されたのは “早い・安い・盛りがいい”。

• 極細麺で「早い」
• 大衆価格で「安い」
• 麺の追加で「盛りがいい」

この三拍子が揃い、いつしか人々はそれを「長浜ラーメン」と呼び始めた。まさに生活の中から文化が立ち上がった瞬間だ。

替え玉と硬さ指定の文化

豚骨ラーメンの象徴ともいえる 替え玉。

実はこれも長浜から広まった。

一杯を最後まで旨く食べ切るために「スープはそのまま、麺だけをおかわりする」という知恵。これが庶民に火をつけた。

さらに「粉落とし・バリカタ・カタ・やわ」。

せっかちな漁師のリズムと、極細麺の特性から生まれた 硬さ指定。

当たり前になった今も、そのルーツを辿れば長浜文化に行き着く。

つまり、我々が日常的に使う“替え玉ください”“バリカタで”という一言は、すべてこの土地の熱気から生まれたのだ。

お店へ：元祖長浜屋に行ってみた

アクセス

福岡市地下鉄「赤坂駅」を降り、大濠公園を横目に住宅街を抜ける。

赤い看板と堂々たる店構え、それが長浜ラーメンの聖地「元祖長浜屋」だ。

メニューと価格

自販機に並ぶボタンはシンプルそのもの。

• ラーメン 550円
• 替え玉 150円
• 替肉 100円

さらに驚くのは酒の安さ。

• 焼酎 200円
• 酒 350円
• 瓶ビール 500円

そして営業時間は 朝6時〜深夜25時45分。

早朝の漁師も、深夜の腹ペコも受け止める。まさに“街のライフライン”だ。

店内の雰囲気

昼時に入った店内はすでに満席。

7〜8人の店員が機敏に動き、テーブルは紅生姜・ごま・やかんタレで埋め尽くされている。

待つこと数分、赤い机に白い丼が置かれた瞬間、時が止まった。

実食レポート

透き通るベージュ色のスープに、青ネギとバラ肉が浮かぶ。

まずはひと口。――あっさり、それでいて骨の旨みがぐっと舌に残る。

豚骨＝濃厚クリーミーという先入観が粉砕され、脳内に鐘が鳴る。

箸が止まらず、あっという間に替え玉一杯目を「カタ」で注文。

紅生姜とごまを投入。香りが跳ね上がり、スープが新しい顔を見せる。

さらに替え玉二杯目。こちらも「カタ」で。今度は紅生姜＋ごまに加え、やかんタレをひとまわし。

コクが蘇り、三幕構成のドラマを完結させるように丼を空にした。

ラーメン＋替え玉2杯＋替肉。これで950円。

物価高の今にあって、このコスパは奇跡。財布も胃袋も笑っていた。

最後に：麺旅一郎としての学び

麺旅一郎とは？

普段は東京近郊で麺活をしている俺だが、遠征して土地の文化に触れる旅を「麺旅一郎」と名付けている。

食べるだけでなく、その街の匂いや人の営みをラーメンを通して味わう。それがこのカテゴリーの醍醐味だ。

今回の気づき

博多ラーメン＝豚骨の代名詞。そう思い込んでいた。

だが、長浜ラーメンは違った。

“あっさり豚骨”という逆説。

漁師の生活リズムに合わせた合理と工夫。そこに文化の香りを嗅ぎ取った。

この一杯で、俺のラーメン観は大きく揺さぶられた。

まとめ

「元祖長浜屋」は、ただの食堂ではない。

替え玉を生み、硬さ文化を育み、庶民の胃袋を支えた“生けるラーメン文化”そのもの。

もし福岡を訪れるなら、観光地より先にここへ来てほしい。

ラーメン一杯が文化史を物語る。そんな体験ができるのは世界でもここだけだ。

麺旅一郎、心からの再訪を誓う。

はじめに

ラーメンを食べたくなる時が、昼夜問わずある俺にとってこの店は特別だ。

上野駅から歩いてすぐの場所にある駅近のラーメン屋であるにも関わらず、なんと24時間営業なのでラーメンを食べたくなったときにいつでも食べられるという夢のようなお店。

ある日の夜9時頃、無性にラーメンを食べたくなった俺は一蘭上野アトレ店に向かい列に並んでいた。

いつ来ても行列ができているが、美味しいラーメンを食べるためのスパイスだと思えばどうってことはない。

今回のブログ構成は、前半でラーメンについてのレビュー、後半に、一蘭の経営戦略等についての二部構成で綴ろうと思っている。

ラーメン実食

20分ほど並んだ後に、券売機で食券を買う。

今回は、「ICHIRAN5選」という、ラーメン、卵、チャーシュー、キクラゲ、海苔がセットになっている所謂「全部のせ」的なものをポチッ。

生ビールと替え玉もポチッ。

食券を買った後に店内で少し待てば、店員に呼ばれ後は席につくだけだ。

忠犬ハチ公（ポチではない）のように行儀良く店員を待っていると、俺の番が来て店員に席を案内された。

両脇を板で区切られた席は、個室感があっていつ来ても落ち着く。

早速、顔の見えない店員さんに、オーダー表と一緒に食券を渡す。

店員さんの顔が見えないようなシステムになっているので、余計な気を使う必要もない。

また、一蘭では事前に、麺の硬さや、ニンニクの量、ネギ、秘伝のタレの量等を細かくオーダー表に書いて店員に渡すというシステムがある。

このシステムがあるおかげで自分好みにカスタマイズできるのだ。

そして、食券を渡した後に、目の前の葦簀が降りてきて、目の前は葦簀だけの状態に。

コップに水を入れ、ラーメンの着丼を待つ。

そうこうしているうちにラーメン着丼。

全部揃ったのを見ると改めて豪華なトッピングだなあとつくづく実感。

デフォルトのラーメンにもチャーシューは入っているのだけれど、別皿で1.５倍くらいの大きさのチャーシューが数枚。

キクラゲもたっぷり盛られている。

半熟卵は殻を剥くスタイル。

海苔は袋に入っているラーメン専用の海苔。

かなり豪華なトッピングに胸がおどる。

そして、ラーメンのスープを一口。

うん、毎度のことながらあっさりした中にもコクがあり、全く臭みのないスープなので食べやすい。

深夜に食べても胃もたれしない。

麺は、「博多ラーメンといえばこれでしょ！」という、パツパツの細麺。

あっという間に食べ終わってしまう不思議。

けど、まだ替え玉がある。

好きなタイミングで「今でしょ！」と替え玉の箱を呼び出しボタンの上に置けば、店員さんが替え玉を持ってきてくれる。

あっという間に替え玉も着丼。

やっぱり、替え玉は必要不可欠。

ビールと一緒にらーめん啜れば美味しさ１００倍。

行列ができているとビールを飲みたくても飲むのを躊躇ったりする時が多いけど、一蘭では席数が多く、背後に人が立っているわけでもないのでビールを頼みやすい。

これも大きなメリットだ。

あっという間にスープも完食。

飲み干した丼には「この一滴が最高の喜びです」と納得してしまう一言が添えられている。

たくさんのトッピングと生ビールに替え玉。

お腹いっぱいで幸せな一時であった。

一蘭の経営戦略について

ここからは、一蘭のすごいところやお店のシステム等について書いていきたい。

「味集中カウンター」という独自の仕組み

店として、お客さんを喜ばせるために色々な企業努力をしているが、その中でも何より特徴的なのは「味集中カウンター」である。

「味集中カウンター」とは席ごとに隣の席との間に仕切りが設けられており、周りの視線を気にすることなく味に集中できるという画期的などこか懐かしくも感じるシステムである。

予備校の自習室で受験勉強していた時に、隣に仕切りを儲けているタイプの机があり、そのことが懐かしさを感じさせているのだろうか。

実はこのカウンターの仕切りなのだが、友達がいる等で仕切りがいらない場合は、このカウンターを外すことができる。

カップラーメンでも話題に

そして、お店のラーメンだけではなく話題になったのが５００円の一蘭カップラーメンである。

具は入ってないけど、スープと麺のクオリティが高いということで話題になった。

実際に俺も食べてみたが、かなり忠実に再現できている高級カップラーメンという感じであった。

「いつでもどこでもお店顔負けの一蘭が食べられる」というメリットがあるのが最大の強み。

外国人にも人気の上野アトレ店

いつも一蘭は上野アトレ店で食べてるが外国人が非常に多い印象である。

恐らく外国人向けの旅行雑誌やSNSで紹介されているのではないだろうか。

ラーメンが美味しいことはもちろん、外国人が喜ぶポイントとして、「味集中カウンター」や席の目の前の暖簾で、「店員さんの顔が見えない」こと、ラーメンが着丼する時の「チャルメラのラッパの音」などが受けてるのではないかと推測。

日本人の俺でさえ、一蘭の独特のシステムは面白いと思うし、お店のシステム全部含めて一蘭ブランドなのだと思う。

自分好みにカスタマイズできるシステム

麺の硬さや、ネギの有無、ニンニクの量など紙に書いてあらかじめ指定できる。

女性が一人で入っても気兼ねなく注文できるこのシステムは正直かなりすごいなと個人的に思う。

店員に書かせるのではなく、あえて自分で書くところが「自分でカスタマイズ」してる感じがあって面白い。

外国人にもわかりやすいように英語表記もしてあったり、そのあたりも抜かりない。

また、席ごとに水が出る蛇口がついているのも驚きである。

屋台から始まった歴史

一蘭の歴史は、屋台から始まったらしい。

雨の日も、風の日も、重たい屋台を引いて「ラーメンを楽しみにしている人」のためにえんやこら。

少しづつ、信頼と実績を積み上げ、今では福岡に「一蘭ビル」が建っているというのだからアメリカンドリームならぬラーメンドリームである。

替え玉を頼みたくなる魅力

俺はいつも替え玉を２玉頼むのだが、一蘭においても例外ではない。

先に食券機で替え玉をあらかじめ購入する方法もあるが、席に座ってから食べたくなっても大丈夫。

声を出さずに箸袋に記入して席で店員を呼んで、現金支払いで替え玉を頼むことも可能なのだ。

女性が替え玉を頼む場合、声に出して注文するのは恥ずかしいという人もいると思うが、そんな心配も一蘭なら不要だ。

女性と一緒にラーメンを食べたいとなった場合も、「全国的な知名度」「一蘭独自の替え玉システム」等の利点から、一蘭なら安心してファーストチョイス可能だ。

外国人を取り入れる経営戦略

会社を大きくできたことの理由として「外国人を取り入れるための経営戦略」がうまく行ったことがあげられよう。

まず上野アトレ店は場所がすごくいい。

異国の地で駅から近いのは、外国人目線で見てかなりのプラスポイントだ。

JR線、京成線、東京メトロ線、どこからもすぐに通える距離にある。

美味しいラーメンも食べてもらえなければ絵に描いた餅で終わってしまう。

下記の３点が「外国人を顧客にする大きなポイント」であることは間違いないだろう。

日本を代表する豚骨ラーメン

日本を代表する豚骨ラーメンを提供している一蘭。

本場福岡から屋台一つで立ち上げたラーメン店は世界的に有名なラーメンになった。

もはやラーメンは日本の文化である。

その文化の発展に貢献しているのが一蘭である。

そして、このラーメン文化は世界に拡大中で、色々な国に日本のラーメン店がオープンしている。

一蘭においても、アメリカ、香港、台湾に直営店を複数展開している。

継続と創意工夫の力

最初は屋台というものすごく小さな業態で一蘭は始まった。

しかしながら、信頼と実績を積み上げることを継続し、顧客のことを考えながら創意工夫していくことによって多大な影響力を持つことができる。

一蘭こそ、そのモデルケースといっても過言ではない。

何が起こるかわからない人生だけれども、小さなことからコツコツ積み上げていく地味な作業こそが、結局は遠いところまでいく唯一の手段なのではないかと思った。

「ローマは1日にしてならず」をこの記事用に言い換えるならば「ラーメンビルは1日にしてならず」といったところだろうか。

まとめ

上野・御徒町界隈のおすすめラーメン店はこちら

あわせて読みたい

上野・御徒町界隈のラーメンは激戦区｜麺食一郎が選ぶ“絶対に行くべき上野・御徒町界隈のラーメン店”まとめ 【上野・御徒町界隈のラーメンまとめ】 東北地方の玄関口「上野。」 国立博物館や国立美術館等の芸術文化と、アメ横等の下町・商人文化、上野動物園、上野恩賜公園・・…

上野・御徒町界隈のおすすめサウナ施設はこちら

あわせて読みたい

上野・御徒町界隈のサウナは激戦区｜サウナーが選ぶ“絶対に行くべき３大名門”まとめ 【上野・御徒町界隈のサウナまとめ】 上野・御徒町界隈は“日本でも屈指のサウナ激戦区”。 老舗サウナ店や数多の銭湯がひしめいている日本でも屈指のサウナ激戦区。 それ…