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	<title>御徒町サウナ &#8211; 麺食一郎のラーメン放浪記</title>
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	<title>御徒町サウナ &#8211; 麺食一郎のラーメン放浪記</title>
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		<title>上野・御徒町界隈のサウナは激戦区｜サウナーが選ぶ“絶対に行くべき５大名門”まとめ</title>
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		<dc:creator><![CDATA[menkuiichiro]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 04:49:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ととのい]]></category>
		<category><![CDATA[サウナー]]></category>
		<category><![CDATA[サウナまとめ]]></category>
		<category><![CDATA[サウナ巡り]]></category>
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		<category><![CDATA[東京サウナ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:1024/h:538/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2025/07/IMG_4280.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>【上野・御徒町界隈のサウナまとめ】 上野・御徒町界隈は“日本でも屈指のサウナ激戦区”。 老舗サウナ店や数多の銭湯がひしめいている日本でも屈指のサウナ激戦区。 それぞれの施設についての記事を、このページにぎゅっとまとめてあ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:1024/h:538/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2025/07/IMG_4280.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>
<h2 class="wp-block-heading">【上野・御徒町界隈のサウナまとめ】</h2>



<p>上野・御徒町界隈は“日本でも屈指のサウナ激戦区”。</p>



<p>老舗サウナ店や数多の銭湯がひしめいている日本でも屈指のサウナ激戦区。</p>



<p>それぞれの施設についての記事を、このページにぎゅっとまとめてあります。</p>



<p>各施設のレビューを読んで「自分に合った最高のサウナ施設」の参考にしてほしい。</p>



<div class="wp-block-group is-stack is-style-big_icon_memo">
<h4 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">■ サウナ＆カプセルホテル北欧</span></h4>



<p>ドラマ「サ道」でホームサウナとして登場した「サウナーの聖地。」</p>



<p class="u-mb-ctrl u-mb-20">大都会で味わう「外気浴」とサウナ飯の「北欧カレー」は至高。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">■ サウナセンター稲荷町</span></h4>



<p>「サウセン」の愛称で親しまれているホスピタリティ溢れる施設。</p>



<p class="u-mb-ctrl u-mb-20">　屋上の外気浴・サウナシアター等が圧巻。本格アウフグースも。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">■ 上野ステーションホステル　オリエンタル　１</span></h4>



<p>サウナ内に「ダンベル」や「外国語表」などが掲示されている遊び心満載の施設。</p>



<p class="u-mb-ctrl u-mb-20">本格サウナ後の水風呂と内気欲でしっかりとととのえる。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">■ 上野ステーションホステル　オリエンタル　２</span></h4>



<p>定期的にロウリュイベントが行われていたり、レモン水が無料で飲めたりと満足度の高いサウナ。</p>



<p class="u-mb-ctrl u-mb-20">サウナ→水風呂→内気浴の動線が完璧なまでにととのっている。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">■ センチュリオンホテル&amp;スパ 上野駅前</span></h4>



<p>デザイナーズホテルで味わう「サウナ&amp;スパ」。</p>



<p>アロマ水でのセルフロウリュは、心と体に癒しを与えてくれる。</p>
</div>



<p>※並びは順位ではありません。</p>



<p class="u-mb-ctrl u-mb-20">※詳細は各項目で紹介します。</p>



<h2 class="wp-block-heading">上野・御徒町界隈は老舗サウナがひしめく激戦区</h2>



<p>東京都台東区上野・御徒町界隈。</p>



<p>東北への玄関口である上野駅に程近く、上野動物園や東京国立博物館等、日本の文化がギュッと詰まった街でもある。</p>



<p>もちろん、銭湯・サウナ文化等についても日本屈指の施設であることは間違いない。</p>



<p>ちなみに、このページに掲載している施設は、どの施設も魅力的なので順番などはつけていない。</p>



<p>そして、他にも魅力的な施設がたくさんあるが未だ記事にしていないだけで、どんどんこのページにはオススメ施設が増えていく予定だ。</p>



<p class="u-mb-ctrl u-mb-20">記事を読んで、気になった施設があったら足を運んでみてほしい。</p>



<h2 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-30">サウナ＆カプセルホテル北欧</h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">ドラマ「サ道」でホームサウナとして登場した「サウナーの聖地。」</span></h3>


<div class="swell-block-postLink u-mb-ctrl u-mb-20">			<div class="p-blogCard -internal" data-type="type1" data-onclick="clickLink">
				<div class="p-blogCard__inner">
					<span class="p-blogCard__caption">あわせて読みたい</span>
					<div class="p-blogCard__thumb c-postThumb"><figure class="c-postThumb__figure"><img decoding="async" src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:300/h:150/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2025/06/1200-x-600-pxのコピーのコピーのコピーのコピー-4.jpg" alt="" class="c-postThumb__img u-obf-cover" width="320" height="180"></figure></div>					<div class="p-blogCard__body">
						<a class="p-blogCard__title" href="https://www.menkuiichiro.com/sauna-hokuo-totonoi/">「カプセルホテル&amp;サウナ北欧」を徹底レビュー！サウナもサウナ飯（サ飯）も最高！ラーメン３種類完&#8230;</a>
						<span class="p-blogCard__excerpt">はじめに：「カプセルホテル&amp;サウナ北欧」は“サウナーの聖地” みなさんは「サウナの聖地」と聞いてどこを思い浮かべるだろうか。 人それぞれ思い浮かべる場所は違う&#8230;</span>					</div>
				</div>
			</div>
		</div>


<h3 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_orange">名物の「北欧カレー。」<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f35b.png" alt="🍛" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></h3>


<div class="swell-block-postLink u-mb-ctrl u-mb-20">			<div class="p-blogCard -internal" data-type="type1" data-onclick="clickLink">
				<div class="p-blogCard__inner">
					<span class="p-blogCard__caption">あわせて読みたい</span>
					<div class="p-blogCard__thumb c-postThumb"><figure class="c-postThumb__figure"><img decoding="async" src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:300/h:150/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2025/06/1200-x-600-pxのコピーのコピーのコピーのコピーのコピー-3.jpg" alt="" class="c-postThumb__img u-obf-cover" width="320" height="180"></figure></div>					<div class="p-blogCard__body">
						<a class="p-blogCard__title" href="https://www.menkuiichiro.com/tokyo-sauna-hokuo/">「カプセルホテル&amp;サウナ北欧」で出会った、おふくろと友達のおばさんのカレー。</a>
						<span class="p-blogCard__excerpt">はじめに 「カプセルホテル&amp;サウナ北欧」では、レストランで「北欧カレー」という具が大きくて、ボリュームがあって、とても美味しいカレーを提供している。 北欧自&#8230;</span>					</div>
				</div>
			</div>
		</div>


<h2 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-20">サウナセンター稲荷町</h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">「サウセン」の愛称で親しまれているホスピタリティ溢れる施設。</span></h3>


<div class="swell-block-postLink u-mb-ctrl u-mb-20">			<div class="p-blogCard -internal" data-type="type1" data-onclick="clickLink">
				<div class="p-blogCard__inner">
					<span class="p-blogCard__caption">あわせて読みたい</span>
					<div class="p-blogCard__thumb c-postThumb"><figure class="c-postThumb__figure"><img decoding="async" src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:300/h:150/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2026/05/小見出しを追加-1200-x-600-pxのコピーのコピーのコピーのコピーのコピー.png" alt="" class="c-postThumb__img u-obf-cover" width="320" height="180"></figure></div>					<div class="p-blogCard__body">
						<a class="p-blogCard__title" href="https://www.menkuiichiro.com/sauna-center-inaricho-review/">「サウナセンター稲荷町」 宿泊体験レビュー｜サウナ・水風呂・サウナ飯（サ飯）まで徹底解説</a>
						<span class="p-blogCard__excerpt">「サウナセンター稲荷町」へのアクセス 今回は「サウナセンター稲荷町」を紹介したい。 最寄駅は稲荷町駅から徒歩２分なのだが、JR上野駅からも歩いていける。 上野から&#8230;</span>					</div>
				</div>
			</div>
		</div>


<h2 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-30">上野ステーションホステル　オリエンタル　１</h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">サウナ内に「ダンベル」や「外国語表」がある遊び心満載の施設。</span></h3>


<div class="swell-block-postLink u-mb-ctrl u-mb-20">			<div class="p-blogCard -internal" data-type="type1" data-onclick="clickLink">
				<div class="p-blogCard__inner">
					<span class="p-blogCard__caption">あわせて読みたい</span>
					<div class="p-blogCard__thumb c-postThumb"><figure class="c-postThumb__figure"><img decoding="async" src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:300/h:150/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2025/09/小見出しを追加-1200-x-600-pxのコピーのコピーのコピーのコピーのコピー-7.png" alt="" class="c-postThumb__img u-obf-cover" width="320" height="180"></figure></div>					<div class="p-blogCard__body">
						<a class="p-blogCard__title" href="https://www.menkuiichiro.com/ueno-oriental1-sauna/">【上野サウナ】「上野ステーションホステル オリエンタル1」体験記｜サウナ室・水風呂・休憩スペースを&#8230;</a>
						<span class="p-blogCard__excerpt">はじめに｜上野周辺のサウナ事情と今回の目的 俺は、毎日の仕事の疲れを癒しに休日はサウナへ行くことにしている。 上野周辺にはサウナ施設がたくさんあり、上野で一番&#8230;</span>					</div>
				</div>
			</div>
		</div>


<h2 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-30">上野ステーションホステル　オリエンタル　２</h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">サウナ→水風呂→内気浴の動線が完璧</span></h3>


<div class="swell-block-postLink u-mb-ctrl u-mb-20">			<div class="p-blogCard -internal" data-type="type1" data-onclick="clickLink">
				<div class="p-blogCard__inner">
					<span class="p-blogCard__caption">あわせて読みたい</span>
					<div class="p-blogCard__thumb c-postThumb"><figure class="c-postThumb__figure"><img decoding="async" src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:300/h:150/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2025/11/小見出しを追加-1200-x-600-pxのコピーのコピーのコピーのコピーのコピー-14.png" alt="" class="c-postThumb__img u-obf-cover" width="320" height="180"></figure></div>					<div class="p-blogCard__body">
						<a class="p-blogCard__title" href="https://www.menkuiichiro.com/ueno-oriental2-sauna/">【上野サウナ】オリエンタル2体験記｜オリエンタル1との違いを徹底比較（アクセス・料金・ととのい環境）</a>
						<span class="p-blogCard__excerpt">上野ステーションホステル オリエンタル2 体験記｜オリエンタル1との違いを徹底解説 オリエンタル2訪問のきっかけ（上野界隈で気になっていたサウナ） 上野界隈のサウナ&#8230;</span>					</div>
				</div>
			</div>
		</div>


<h2 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-30">センチュリオンホテル&amp;スパ 上野駅前</h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_yellow">アロマ水でのセルフロウリュで体と心に癒しを</span></h3>


<div class="swell-block-postLink u-mb-ctrl u-mb-20">			<div class="p-blogCard -internal" data-type="type1" data-onclick="clickLink">
				<div class="p-blogCard__inner">
					<span class="p-blogCard__caption">あわせて読みたい</span>
					<div class="p-blogCard__thumb c-postThumb"><figure class="c-postThumb__figure"><img decoding="async" src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:300/h:150/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2026/05/小見出しを追加-1200-x-600-pxのコピーのコピーのコピーのコピーのコピー-3.png" alt="" class="c-postThumb__img u-obf-cover" width="320" height="180"></figure></div>					<div class="p-blogCard__body">
						<a class="p-blogCard__title" href="https://www.menkuiichiro.com/centurion-hotel-ueno-ekimae-spa-review/">【センチュリオンホテル＆スパ上野駅前】宿泊レビュー｜サウナ・料金・行き方（本館/別館）を完全解説</a>
						<span class="p-blogCard__excerpt">「センチュリオンホテル&amp;スパ上野駅前」とは 東京都台東区上野で、本格サウナがあって泊まれるカプセルホテルとして、以前に「上野ステーションホステル オリエンタ&#8230;</span>					</div>
				</div>
			</div>
		</div>


<h2 class="wp-block-heading">まとめ（※店名リンクでブログへ直行）</h2>



<div class="wp-block-group is-stack is-style-big_icon_good">
<h3 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-20"><span class="swl-marker mark_green"><a href="https://www.menkuiichiro.com/sauna-hokuo-totonoi/" data-type="post" data-id="174">サウナ&amp;カプセルホテル北欧</a></span></h3>



<h3 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-20"><span class="swl-marker mark_green"><a href="https://www.menkuiichiro.com/sauna-center-inaricho-review/" data-type="post" data-id="1445">サウナセンター稲荷町</a></span></h3>



<h3 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-20"><span class="swl-marker mark_green"><a href="https://www.menkuiichiro.com/ueno-oriental1-sauna/" data-type="post" data-id="385">上野ステーションホステル　オリエンタル　１</a></span></h3>



<h3 class="wp-block-heading u-mb-ctrl u-mb-20"><span class="swl-marker mark_green"><a href="https://www.menkuiichiro.com/ueno-oriental2-sauna/" data-type="post" data-id="674">上野ステーションホステル　オリエンタル　２</a></span></h3>



<h3 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_green"><a href="https://www.menkuiichiro.com/centurion-hotel-ueno-ekimae-spa-review/" data-type="post" data-id="1496">センチュリオンホテル&amp;スパ　上野駅前</a></span></h3>
</div>



<h3 class="wp-block-heading"><span class="swl-marker mark_orange">上野・御徒町界隈でオススメのラーメンはこちら<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f35c.png" alt="🍜" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f447.png" alt="👇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></h3>


<div class="swell-block-postLink">			<div class="p-blogCard -internal" data-type="type1" data-onclick="clickLink">
				<div class="p-blogCard__inner">
					<span class="p-blogCard__caption">あわせて読みたい</span>
					<div class="p-blogCard__thumb c-postThumb"><figure class="c-postThumb__figure"><img decoding="async" src="https://mlxbdklqvqgy.i.optimole.com/cb:kgHO.84c/w:300/h:158/q:mauto/ig:avif/https://www.menkuiichiro.com/wp-content/uploads/2025/06/IMG_4282.png" alt="" class="c-postThumb__img u-obf-cover" width="320" height="180"></figure></div>					<div class="p-blogCard__body">
						<a class="p-blogCard__title" href="https://www.menkuiichiro.com/ueno-okachimachi-ramen/">上野・御徒町界隈のラーメンは激戦区｜麺食一郎が選ぶ“絶対に行くべき上野・御徒町界隈のラーメン店”まとめ</a>
						<span class="p-blogCard__excerpt">【上野・御徒町界隈のラーメンまとめ】 東北地方の玄関口「上野。」 国立博物館や国立美術館等の芸術文化と、アメ横等の下町・商人文化、上野動物園、上野恩賜公園・・&#8230;</span>					</div>
				</div>
			</div>
		</div>]]></content:encoded>
					
		
		
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