サウナセンター鶯谷本店へ向かう

以前、「サウナセンター稲荷町」で極上のサウナ・外気浴体験をしてきた。

実はサウナセンターは３店舗あり、他に「サウナセンター新大久保」と今回紹介する「サウナセンター鶯谷本店」だ。

本店ということは、サウナセンターの中でも中心となる店舗という意味合いがあるのであろう。

いつもどおり楽天トラベルで宿泊を予約し、JR上野駅から徒歩で店舗へ向かう。

行き方は簡単だ。

JR上野駅の東上野口または浅草口から入谷口通りを約20分歩けば到着する。

歩きたくない人はJR鶯谷駅や東京メトロ日比谷線入谷駅から徒歩数分なのでこちらがおすすめだ。

本店の象徴「ガンダム」がお出迎え

ガラス張りの店舗入り口に着くと、「本店の象徴」ともいえるあるものが出迎えをしてくれる。

薄々勘づいている人もいるかもしれないが、そう、人の大きさはあるであろう「ガンダム」だ。

「サウナセンター稲荷町」ではザクが出迎えてくれた。

そんな遊び心ある仕掛けに感心しながら、入り口で靴を脱ぎ、シューズロッカーに靴を入れ、宿泊なので署名等を紙に記入し、受付で手続きを行う。

1階が受付、今回、俺が泊まるのは2階のカプセルだ。

サウナ・浴室は最上階の6階にある。

サウナ室でアロマの香りに癒やされる

ロッカーで館内着に着替え、早速浴室へ。

体を洗ってから、体を拭きサウナ室へ。

サウナ室は、浴場に入ってペンギンルームを越えた左手にある。

中に入ると、白樺の木が壁に飾られている。

サウナストーンの上にはウサギの石像、椅子の上にはカエルの人形が置かれている。

アウフグースが行われた後なのだろうか。

アロマの香りがサウナ室いっぱいに漂っている。

その香りに包まれながら、90度から105度のサウナ室でじっくりと温まる。

13度の水風呂でクールダウン

サウナ室の外を一歩出れば、すぐそばに水風呂がある。

透き通るように澄んだ、5〜6人がゆったり入れる広い水風呂だ。

壁には冬景色が映し出されたモニターが備え付けてあり、水温は13度ほどだ。

モニターの冬景色を眺めながら、2分ほど水風呂に浸かる。

サウセン名物「ペンギンルーム」を体験

その次は、サウナ室横の「ペンギンルーム」へ向かう。

ペンギンルームの入り口には「ペンギンの人形」がお出迎えしてくれる。

このペンギンルーム、想像以上にすごかった。

中に入ると空間はひんやりとしている。

椅子が３席あって、「急風の席・強風の席・弱風の席」とそれぞれ割り振られている。

それぞれの席についてるスイッチを押すと椅子に向かって風が吹きつける。

俺は急風の席に座り、スイッチオン。

「うひゃー、水風呂後の体にしみる〜！」

サウセン名物「ペンギンルーム」、ぜひ一度体験してみてほしい。

「サウナ飯（サ飯）」実食

サウナセンターといえば、「サウナ飯」が美味しいことで有名だ。

メニュー表を見ると、「サウナセンター稲荷町」と「サウナセンター鶯谷本店」のメニューは同じようだ。

今回は「燻製カレー」「ハムエッグ」「豚の生姜焼き」を実食した。

燻製カレー

一口頬張れば、燻製の香りがブワッと鼻を抜ける。

そしてその香りが、なぜか白樺の木を連想させる。

サウナセンターの人気メニュー。

ハムエッグ

サウセンといえば「ハムエッグ」。

定番の一品なんだけど、地味にサラダとマカロニサラダがついてるのが嬉しい。

豚の生姜焼き

定番の「豚の生姜焼き」。

豚の生姜焼きは甘い味付けをしているものもあるが、こちらはしょっぱ目の味付け。

サウナ後の塩分補給にもおすすめの一品。

次回はアウフグースとサウナ飯も楽しみたい

今回は、アウフグースを時間的に受けることができなかった。

次回宿泊するときは、アウフグースを受け、未食のサウナ飯を食べ、このブログをもっと充実させていくつもりだ。

サウナ、水風呂、名物ペンギンルーム、そして居心地の良さ。

どれを取っても満足度が高く、「本店」の名にふさわしいサウナ施設だった。

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ラーメン好きサウナーに刺さる「ドーミーイン池袋」

昔から大好きなホテルグループがある。

その名は「ドーミーイン」

何が好きかって「本格サウナを楽しめて、ラーメンを食べられる」というコンセプトが俺の需要にピッタリだからだ。

一部の店舗ではサウナが設置されてないようだが、ほぼ全ての店舗にサウナ付き大浴場がある。

しかも、温泉併設の施設も多い。

今回お邪魔するのは「天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋」だ。

ちなみに「豊穣」とは「農作物がたくさん実って、収穫がとても豊かな状態」のことをいう。

俺はいつもどおり楽天トラベルで宿泊を予約し、チェックインの15時に到着するように休日の予定を立てた。

プランとしては、東池袋大勝軒でつけ麺を食べて、快活クラブでブログを書き、チェックイン・・・という流れだ。

チェックイン〜部屋へ

予定どおりことは進み、15時にホテルに到着。

1階で受付をするのだが、対人ではなく機械でチェックインするシステムだ。

わからなければそばにいるスタッフが優しく教えてくれるので安心して欲しい。

自分の名前をカタカナで入力し、予約内容が表示されるので間違ってなければ画面上でサインして終了という流れなのでとても簡単だ。

そして無事にチェックインが済むと、部屋番号の書かれたレシートとルームキーが出てくるのでそれを受けとってチェックイン完了。

髭剃りや歯ブラシなどのアメニティをとって、部屋へと向かう。

部屋に着くと、入ってすぐ左手に鏡付きの洗面台があり、トイレ、浴室が。

ベッドルームとの間には一枚扉を挟むので、実質２部屋分に感じる。

扉の横にはバスタオルをかける取手もある。

総じて部屋は綺麗で、サウナに入った後はブログを書こうと思ってたので、作業机と椅子もあり必要なものはひととおり揃っている。

窓を開ければ大都会池袋の高層ビル群が見える。

最上階の浴場へ

部屋に感動しているのも束の間、早速、ドーミーインの館内着に着替えてスリッパを履いていざ最上階（１５階）の浴場へと向かう。

エレベーターを降りて右に進むと、４種類のミニアイスがを冷やしている冷凍庫があって自由に食べることができる。

最上階には、浴室の他に、お酒を含む自動販売機、コインランドリー、たくさんの漫画が置いてある休憩スペース等があり景色もいい。

さらに奥に進むと、男湯の暖簾が。

入り口横にルームキーをかざすと入ることができる。

スリッパを脱ぐと「スリッパは各自ロッカーへ持ち込んでください」という貼り紙が。

案内どおり、脱いだスリッパを鍵付きのロッカーへ持って行く。

ドーミーイン池袋のサウナ体験

脱衣し、サウナハットを持ち、いざ浴室へ。

なんと浴室の前に、アクエリアスとリアルゴールドが飲めちゃうドリンクバーが置いてある。

使い捨ての紙コップが併設されてるので、１杯の中で混ぜることも可能だ。

俺は半々に混ぜたのだが、アクエリアスを入れてからリアルゴールドにしないと炭酸が暴れてこぼれてしまうので要注意。

中に入ると、洗い場は１０席くらいあり仕切りで区切られている。

早速シャンプーを手に取ると、紅茶の匂いがしていい匂いだ。

そのせいか浴室にも紅茶の香りが漂っている。

洗い場の奥にはカラメル色の黒い天然温泉があり、その横には水風呂がある。

そして、水風呂の横にはお目当てのサウナだ。

入り口横にはサウナハット掛けが見える。

サウナ室の横にはサウナマットが置いてあるので、１枚とっていざサウナ室へ。

フレッシュリーフの香り漂うサウナ室

フルーティでウッディな感じのいい匂いが部屋に漂っている。

パイン、ペパーミント、ユーカリ、レモングラスなどをミックスしたフレッシュリーフの匂いらしい。

サウナ室は、上段下段で12人くらい座れる作りだ。

温度計は９５度を指しているが肌あたりのいい優しいサウナだ。

サウナ室内のテレビをぼんやりと眺めながら、8分ほど温まり汗が噴き出てきたところで室外へ。

すぐ隣の水風呂で体を冷やす。

温度計は２０度を指している。

屋上外気浴が最高すぎる

水風呂から上がれば、デザートの外気浴が待っている。

本格サウナに水風呂、そして屋上で外気浴ができるというサウナーには嬉しすぎる浴場だ。

ちなみに内気浴用の椅子は１個で外気浴用の椅子は３個と十分な数が揃っている。

しかもオットマン付きの至れり尽くせりなととのい椅子。

露天風呂横のスペースで外気浴ができ、「サ道」のBGMに関わった「とくさしけんご」氏がドーミーイン用に作曲した音楽が流れるというこだわりよう。

まさにサウナーのためのドーミーイン。

ヒーリング系の宇宙を感じるような心落ち着く音楽だ。

そして、外気浴スペースの周りは障子と板を壁に使ってたりと和風モダンな感じ。

露天風呂の屋根は大きめの板で格子状になっている。

外からこちらは見えないような作りになっているが、太陽の光や風は降り注ぐので大都会の中の貴重なオアシスといった感じだ。

ととのい椅子に座って目を閉じると、ヒーリング音楽に併せて露天風呂の湯口から流れる水の音とのセッションが心地よく、風も気持ちいい。

夜にととのい椅子に座れば、間接照明の薄暗い感じと音楽が合わさると、同じ音楽なのに全く感じ方が違うのが面白い。

そして、それを感じることができるのがこの施設の強み。

15時のチェックインしてからすぐに入るサウナ、夜11時頃に入るサウナ、朝5時頃に入るサウナ・・・とそれぞれ違う顔があって、そのそれぞれを最高の施設で楽しめるのだから、ドーミーイン池袋恐るべしだ。

無料とは思えない「夜鳴きそば」

そしてドーミーインといえば「夜鳴きそば」

この夜鳴きそば、写真を見てわかるとおり無料で振る舞われるレベルじゃないくらい。

具材だって、たまご、ナルト、メンマ、海苔と本格的な醤油ラーメンを提供している。

お願いすれば、おかわりや大盛りにすることだって可能だ。

ラーメン巡りの宿泊拠点として最高

このように、レベルの高いサウナとラーメンを提供してくれる「ドーミーイン池袋」

池袋にはラーメンの名店がたくさんあるので、ラーメン巡りをするときの宿泊拠点としてこれからも大いに活用していきたいと思っている。

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ラーメン二郎とは？二郎系・インスパイア系について

ラーメンのジャンルの中で、ラーメンを詳しくない人が聞いたら「？？？」と思うジャンルがある。

そして、そのジャンルの特徴独自に再現・アレンジしたジャンルまでもがジャンルになっている。

そう、ラーメン好きなら誰もが知ってる「二郎系」だ。

そして、「二郎インスパイア系」も一つのジャンルといえよう。

「ラーメン二郎 千葉店」へ（アクセス・訪問の流れ）

今回紹介する「ラーメン二郎 千葉店」は“並びルールやコールのルールさえ理解すれば初心者でも問題なく楽しめる店”だ。

俺のブログを読んでくれている人なら想像に難くないと思うが、千葉市の繁華街栄町にある「カプセルホテルふらる」に宿泊した日に、徒歩で約10分ほど歩き「ラーメン二郎 千葉店」へと向かった。

店から徒歩ですぐの場所には、家系総本山直系ラーメンの「杉田家 千葉駅前店」もあったりする。

営業時間も、夜の部は17時から21時30分までと長いので、この日は20時40分くらいに着いて列に並んだ。

土曜の夜、並びは10人ほど。

並び方とルール（初心者向け解説）

券売機は店内にあるが、食券は「並んだ後に購入する方式」だ。

券売機の横には両替機があり、10000円札、5000円札、2000円札が両替できる。

列が進むにつれて、前に並んでいる人の行動を見ていれば自然と理解すると思う。

実際に、店内に「１番から６番まで書かれた椅子があるので、そこに順番に座っていき、いっぱいになったら店外自販機横の入り口付近に２名待機、そこも埋まったら店外に置かれている三角コーンの前に並ぶ」といった具合だ。

「１、２の番号が書かれた長椅子」は前方、「３、４、５と書かれた長椅子」は後方、６と書かれた一人用の椅子は券売機横にある。

そして、店員さんから店内に案内された時に食券を買う。

途中で店員さんから買った食券を見せるように指示があるので、すぐに取り出せるようにしておこう。

もちろん、イヤホンで音楽を聴くなどはしないほうがいい。

そして、麺の硬さについてはこの時にコールする。

例えば、硬めが好みなら「硬めで」と言えばOKだ。

ニンニクや脂、野菜についてのコールは、席に座ってから店員に聞かれるので、この時は言わなくて大丈夫。

この流れで、三角コーンの前に並んでから30分もしないうちに席に案内された。

土曜の夜でも比較的回転は早い印象だ。

入店後の流れ

席に着席してから食券を店員さんに渡す。

そして入り口脇の給水機で水を汲み、自販機横の紙エプロンを１枚とる。

紙エプロンは無料で使えるので、服を汚したくない人にはマストだ。

コール（注文方法）の解説

席に座りしばらくすると、店員さんから「ニンニク入れますか？」と聞かれる。

このタイミングは二郎の店舗ごとに違うのだが、千葉店ではこのタイミングで好みを伝える。

ニンニクを増したいなら「ニンニク増し」、野菜を増したいなら「野菜増し」、脂を増したいなら「脂増し」、タレを増したいなら「カラメ」といった具合だ。

俺は「ニンニク増し、野菜増し」と店員さんに伝える。

注文内容とボリューム感

ラーメン小（生姜）　※野菜・ニンニク増し

ちなみに、俺が券売機で買ったのは「小ラーメン」と「ショウガ」だ。

小ラーメンでも一般的な特盛に該当するので、初めての人は要注意。

写真を見てわかると思うのだが、野菜を増すと圧倒的な量になる。

成人の一日に必要な野菜の量は350グラムと言われているので、軽く超えていそうな量だ。

そして写真ではわからないが、ほろほろ肉厚の激ウマなチャーシューが２枚ついている。

圧倒的量、圧倒的コスパ。

初めての人は、「小ラーメン」より麺の量と豚肉の量が半分の「ミニラーメン」もあるので胃袋に自信がない人はミニラーメンから試してみるのもいいかもしれない。

実食レビュー

まずは天地返しから。

天地返しとは、上にある野菜と下にある麺を入れ替えることをいう。

麺が伸びるのを防ぎ、野菜をスープに浸らせて味を染み込ませるために行うものだ。

まずは麺を喰らう、喰らう、喰らう・・・ひたすら喰らう。

そして途中でチャーシューを味わい、スープを飲み、麺を喰らう。

麺の全体量の半分ほど食べ終えたら、次は野菜に手をだす。

ニンニクと生姜をスープに染み込ませながら食べると、非常に美味い。

滋養強壮に良さそうなスープだ。

そして、あとは勢いに任せて完食。

途中で水を飲んだり、ゆっくり食べると完食できない可能性があるので、俺は満腹中枢のセンサーが反応しないうちに食べることを心がける。

そして完食後のなんともいえない満足感。

再訪

この日の俺は、前から気になっていた二郎の「つけめん」を食しにラーメン二郎千葉店へと向かった。

炎天下の中、行列の待ちは10名ほど。

30分もしないうちに店内の券売機へ。

「小」の食券に、「豚追加券、しょうが、つけめん」をトッピング。

席に案内され着丼を待つ。

つけめん小（生姜＋豚追加）　※野菜・ニンニク増し

着丼したつけめんの量に驚愕した。

さすがは圧倒的な盛りで知られるラーメン二郎だ。

写真を見れば、一目瞭然であろう。

チャーシューは少し隠れているが、厚さにして合計１０センチ程はある。

ホロホロで肉厚の絶品チャーシュー。

まずは麺をつけ汁に浸して食す。

硬めのワシワシ太麺を口に頬張ると、ゆずの風味が口いっぱいに広がる。

「ワイルドなのに爽やか」なイケ麺な印象。

ニンニクと生姜をつけ汁に入れると、さらにワイルド感と爽やか感が増され、イケ麺感アップ！

麺の硬さ、麺の量、野菜の量が三位一体となって俺の咀嚼回数を増やし、食べ進めるうちに顎が疲れてくるのだが、普段味わえないこの感覚、俺は好きだ。

どんどん食べ進めていき完食した時に、ふとあることが気になった。

店員さんに「スープ割できますか？」と聞くと「できますよ」との回答。

つけ汁をカウンターの上に置くと、店員さんがスープを入れてくれる。

スープを飲むと、生姜とニンニクと柚子の風味で薬膳スープのような味わいに。

ごくごく飲めちゃうスープ割は頼まなきゃ損なので、絶対にお願いしよう。

ラーメン二郎千葉店で食べた初めての「二郎つけめん」は想像以上に俺を楽しませてくれた。

まとめ（感想）

「ジロリアン」と呼ばれる二郎愛好者が多いことにも大いにうなづける。

そして、「ラーメン二郎 千葉店」の店員さんの接客もいいので、初心者さんも安心していく事ができる。

また、メニューもラーメン・つけめんのほかに「汁なし」もあるみたいなので、ぜひ食べてみたい。

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「家系ラーメンの始まり」と「杉田家の歴史」

皆さんは、家系の始まりを知っているだろうか。

今やラーメンのジャンルの一つとして「家系ラーメン」は世間一般に知れ渡っているが、吉村家が横浜市磯子区新杉田に開業したのが始まりである。

そして、吉村家から直接的な師弟関係で繋がる店舗の系統を「家系直系」という。

今回紹介する「ラーメン 杉田家 千葉祐光店」は正真正銘の家系直系店であり、正統派の本格派だ。

杉田家創始者の津村氏は、吉村家の創始者の一番弟子できつい修行を経て「免許皆伝」を得た。

家族を抱えた状態で商社を脱サラし、ラーメンの道に進んだ決意は並々ならぬものであったことは想像に難くない。

そして今では本店（新杉田）のほか、2号店（千葉祐光）、3号店（千葉駅前店）と直系の旗手をふるっている。

ちなみに本店は津村氏本人が、2号店は息子が、3号店は娘が運営しているようである。

そんな歴史のつまったお店なのだが、早速レビューしていきたい。

アクセス・営業時間・基本情報

JR東千葉駅から徒歩15分で、朝5時～23時営業しているので、朝ラーメン、飲んだ後の締めのラーメンを楽しめる。

食べログ百名店EAST常連の人気店で行列は常に絶えることがない。

そんな俺も、「カプセルホテルふらる」で宿泊しサウナを満喫した後に、「朝サウナ→朝散歩→朝ラーメン」を楽しみにこの店を度々訪れている。

行列・入店の流れ

ある休日の朝、5時40分頃に店に着くと、15人ほどの行列が。

「朝早くから並びがすごいな」と思いつつ、店内で食券を買い、外の行列に並ぶ。

食券を買ってから並ぶルールだ。

3人掛けのベンチが6個程、店内入り口前にある。

そして、店内にも「１〜６まで６番号が割り振られている椅子」があるので、椅子が空いたら店内に入り番号の書かれた椅子に座って呼ばれるのを待つ仕組みだ。

最後、1番の椅子に座った時に店員から番号を呼ばれ、席に案内される。

並んでいる時は何分待つか不安だったが２０分程して、店員から番号を呼ばれ席に案内された。

店内の雰囲気・設備

店内には、サインがたくさん飾ってあったり「杉田家ガチャ（キーホルダー）」が置いてあったり百名店の盾が置いてあったりと並んでいる間も暇することはなかった。

また、店外にはお土産用の自動販売機まで設置されている。

注文内容と着丼

今回俺が注文したのは「チャーシューメン中盛」に海苔と煮卵をトッピングしたものだ。

もちろん家系といえば、「ごはん」なので忘れずに注文。

席に着くと、すぐにラーメンが着丼した。

実食レビュー（スープ・具材・麺）

まずはスープから。

「甘みがありつつスーッとキレのあるスープ！」

「チャーシューもスモークされていてうまい！」

こんなうまいチャーシューがたくさんのってるチャーシューメンは神。

次に麺。

「中太でやや平打ちのストレート麺がスープとの相性バッチリ！」

ハリのある海苔をスープに浸し、ご飯に巻いて食べる。

気を抜くと、無限にご飯を食べれちゃうやつだ。

半熟煮卵をご飯の上で崩して食べても、これまたうまい。

結局、ラーメンを味変するのが勿体無く感じ、味変しないでそのまま完食した。

はっきり言って、トップクラスの家系ラーメンで間違いない。

味の考察と余韻

それにしても、このスープの感じは朝早くだけの味なのだろうか、それとも日によって違うのか。

その謎を解くためには、「ラーメン 杉田家 千葉祐光店」に定期的に通って答えを探すしかない。

そして、それだけの価値がこの店にあることは間違いない。

「神朝ラー」を体験したい人は、絶対にこの店に来るべし！

そんな「高偏差値のラーメン」に優しく胃袋が満たされた俺は、東千葉駅まで歩いて帰るのであった。

全国展開されてる「カップラーメン」

余談だが、杉田家のカップラーメンが、サンヨー食品の「サッポロ一番 名店の味」シリーズとして展開されており、スーパー等で全国販売されている。

家系直系は家から遠くて食べに行けない人や、実際に行く前に味の傾向を確認したい人など、「家系の雰囲気」を掴むのにカップラーメンで予習してから実店舗に行くのもいいかもしれない。

もちろん、カップラーメンは美味しいのだが実店舗に勝るラーメンはないことを付け加える。

杉田家 千葉祐光店はこんな人におすすめ

結論、間違いのない直系家系ラーメンを体験したいなら、この店は外せない一軒だ。

まとめ

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錦糸町で朝サウナ後に朝ラーできる店

今回は「錦糸町で早朝サウナ後に朝ラーできる店」を紹介したい。

錦糸町にはたくさんのサウナ施設があり、早朝にサウナに入ってから仕事に行く人も多いことだろう。

そんな人にオススメなのが「朝サウナ後の朝ラー」だ。

朝サウナ後の朝ラーのメリット

なぜオススメかというと、朝にラーメンを食べることによって、即時エネルギー補給ができ、午前中の活動量は多いためカロリー消費しやすいことや野菜や卵等のトッピングで栄養バランスを整えたり、スープで体を温め活動しやすくする等のメリットがある。

それに加え、サウナ後のラーメンは汗で失った塩分や水分を素早く補給でき、ラーメンを格段に美味しく感じることができ、代謝がアップしている状態なのでカロリー消費がしやすく満足度も高い。

そんなメリットの多い「朝サウナ後の朝ラー」なのだが、JR錦糸町駅から徒歩6分程度で楽しめる店がある。

その名は「喜多方食堂 山海」だ。

朝ラーの起源について

「朝ラー（朝にラーメンを食べること）」という言葉は定着してきた感があるが、錦糸町で朝ラーができるところはそう多くはない。

ところで「朝ラー」はいつから始まったのだろうか。

気になって「朝ラーメンの起源」を調べたのだが、一説によると静岡県藤枝市の「マルナカ」が早朝営業を始め、お茶の業者が早朝の仕事後に朝食としてラーメンを食べる習慣が生まれた。

そして、福島県の喜多方市でも同様の文化が根付いて、2005年頃に「朝ラー」として全国的に紹介されてブームになったという。

山海の店内にも、朝ラーについての説明文が書かれた貼り紙があるのでぜひ読んでほしい。

朝限定メニューのレビュー

それでは、山海で朝の7時から11時まで提供している「朝ラーメン限定メニュー」についてレビューしていく。

あっさり煮干しそば※朝限定

あっさり煮干し出汁のすんだ無化調スープのラーメン。

エグみは少なく食べやすいのが特徴。

中細ストレート麺（全粒粉入り）でモチッとした食感。

トッピングは、「海苔・ほうれん草・ナルト・ネギ・メンマ」と数多い。

かけらーめん（朱）※朝限定

朱（濃口）と珀（薄口）が選べる。

今回は朱を選択。

具材は、シンプルにネギのみ。

麺は平打ち中細ちぢれ麺でモチモチ食感。

スープは鶏豚無化調スープがベースで動物系の旨みと甘味のバランスがよく、塩味でキレのいいスープに仕上がっている。

サイドメニュー

ねぎとろ飯

ラーメンだけでは足りないあなたに。

写真のとおり、本格的なネギトロを使った丼ぶり。

贅沢な朝を味わいたい人にオススメ。

まとめ

• 錦糸町で朝サウナ後の朝ラーメンにおすすめの店は「喜多方食堂 山海」一択だ。
• 朝限定ラーメンが「煮干し」と「かけ」から選べる。
• さらに「かけ」は朱（濃口）と珀（薄口）が選べる。
• 「ネギトロ丼」で贅沢な朝に。
• 朝サウナ後の朝ラーはメリットがいっぱい。

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船橋のサウナまとめ

船橋のサウナについてまとめました。

それぞれの施設についての記事を、このページにギュッとまとめてあります。

各施設のレビューを読んで「自分に合ったサウナ施設」の参考にしてほしい。

※並びは順位ではありません。

※詳細は各項目で紹介します。

船橋のサウナ事情

千葉県船橋市界隈。

「ジートピア」「船橋グランドサウナ」「Re: PRIVATE SAUNA」「湯楽の里」「宮の湯」など、たくさんのサウナを楽しめる施設がある。

ちなみに、このページに掲載している施設は、どの施設も魅力的なので順番などはつけていない。

そして、未だ記事にしていないだけで、どんどんこのページにはオススメ施設が増えていく予定だ。

記事を読んで、気になった施設があったら足を運んでみてほしい。

船橋グランドサウナ&カプセルホテル

「日本一旨いらーめんを出すサウナを目指しています」。

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カプセルホテル＆サウナ ジートピア

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「ちゃん系」とは何か？

皆さんは「ちゃん系」という言葉を知っているだろうか。

ちゃん系とは「◯◯ちゃん」と店名につく店が特徴的な中華そばを指している。

「ちゃん」が店名についているからと言って全てが「ちゃん系」というわけではない。

一つの目安として「ちゃんのれん組合」という、ちゃん系ラーメン店が加盟する互助組織も存在している。

この「ひろちゃんラーメン！」もこの組合に加盟しており、正真正銘の「ちゃん系」だ。

実は、俺の記念すべき「ちゃん系」デビューは、このお店だったりする。

そして「ちゃん系」を知ってからは、各地のちゃん系の店に訪れるようになった。

評価の高い「ひろちゃんラーメン！」について、このブログで語っていきたい。

それではいってみよう！

ひろちゃんラーメン！を選んだ理由

最近、巷で「ちゃん系」という単語をよく聞くようになった。

それからずっと店に行く機会を伺っていたのだが、「ひろちゃんラーメン！」を記念すべき第１号とすることに決めた。

理由としては、「朝7時からやっている」のが大きな決め手だった。

営業時間について補足すると、「月〜木曜日は11時から5時までの営業」で「金曜日は11時から0時までの営業」「土曜日は２４時間営業」「日曜日は0時から23時までの営業」となっている。（※2026年2月現在）

土曜日にかるまる池袋に宿泊すれば、日曜日に「ひろちゃんラーメン！」の朝ラーメンを楽しめる仕組み。

つまり、曜日によっては「朝ラーメンを楽しめる店」なのだ。

定期的に通っているサウナ「かるまる池袋」で朝5時くらいにサクッとサウナに入って、朝7時くらいにチェックアウトした後に「朝食は何を食べようか」という話になる。

かるまる池袋から近くて、朝から営業してて、かつ美味しいラーメンというとかなり絞られてくる。

Googleマップを見てほしい。

かるまる池袋とひろちゃんラーメン！は目と鼻の先である。

というか、全ての条件を満たしているのが「ひろちゃんラーメン！」であった。

券売機と注文

「なにっ！改装中だと！？」

改装中の店舗には「営業中」の看板がありホッとひと安心。

店に入って券売機で食券を買う。

まずはスタンダードな「中華そば」を注文。

他のメニューとしては「辛中華そば」「チャーシュー麺」「もり中華」等があるようだ。

これらについては、ブログをリライトしていくのでその都度紹介したい。

カウンター席に着席し、食券を店員に渡す。

着丼、そして実食

しばらくすると、中華そばが着丼した。

中華そば

醤油スープの上にたくさんのチャーシューとネギと油が浮いている。

「チャーシューメン頼んだっけ？」

あまりにもチャーシューの量が多いので、普通の中華そばを注文したのに、もはやチャーシューメンである。

本物のチャーシューメンを注文したら、どれくらいのチャーシューの量なのだろう。

そんなことを考えながら、まずはスープを啜る。

動物系の甘いコクのあるスープに、カエシのしょっぱさがバランスよく融合し、優しくも力強いスープだ。

次に麺を啜る。

加水率高めのツルッとした喉越しの良いストレート麺。

「昔ながらの中華そば」という表現がしっくりくる感じか。

味変と総評

卓上調味料に、「刻みニンニク」「胡椒」「一味唐辛子」が置いてあるので味変を画策。

まずはニンニクから。

「コクと旨みが足されて、このスープによく合う」。

次は一味唐辛子。

「辛さのベクトルが足され、中華そば系のラーメンに一味唐辛子か。」とおもいながら入れてみると、ちゃんとマッチして味変は成立した。

胡椒は試してないが、感覚的に合うことは間違いない。

総評して、どの年齢層の人でも安心して食べられる中華そば。

サウナでととのった後に、朝からこんなに美味しいラーメンが食べられるのは幸せ以外の何ものでもない。

次に来たときは、「チャーシュー麺」を頼もうか、はたまた「もり中華」を頼もうか。

「休日の朝ラーメンに幸せを覚えたひととき」であった。

再訪

かるまる池袋に宿泊予定の昼、再度、ひろちゃんラーメンを訪れた。

前回訪れたときと違い、改装工事が終了している。

「よし、チャーシューメンを頼むか。その次の日はもり中華だ。」

ということで、チャーシュー麺を注文。

チャーシュー麺　※2026年6月

中華そばのチャーシューが多かったので、どんなチャーシュー麺が来るのか楽しみだったのが、予想通りチャーシューがてんこ盛りの中華そばであった。

チャーシューの厚さが増されていて、さらに食べ応え抜群になっている。

そして厚くても、柔らかくて肉の旨みが詰まった美味しいチャーシューだと感じた。

やはりこの店の売りの一つはチャーシューなので、次からは中華そばを注文するときはチャーシュー麺にしようと決めたのであった。

もり中華　※2026年6月

「かるまる池袋に宿泊し、朝ラーメン」ではなく「もり中華」を食べに。

券売機を見ると並盛りで２玉の量が入っているらしい。

どれくらいの量かわからないので、「白めし」も注文。

朝サウナ後の空腹感を早く満たしたい想いにかられながら着丼を待つ。

着丼したスープを見ると、中華そばと同じく、丼スレスレまでスープが張っている。

そして麺も丼にいっぱい。

恐る恐る丼の底を確かめるために箸を入れると、丼の底にあたる。

ざるを敷いて見栄えをよくしているのかなと思いきや、丼は麺で埋め尽くされている。

想像以上の麺の量に驚きを隠しつつ、早速、麺をスープに潜らせる。

最初に動物系の旨みがドーンときてからカエシの味が追ってくる感じ。

「中華そばは、動物系の旨みとカエシの味が同時にくる感じだったよなあ。」

そう、「中華そば」と「もり中華」は味の傾向は一緒なのだが、旨みの感じ方に時差があるのだ。

麺は中華そばと同じく、加水率高めでツルッとしているのでスルスル食べることができる。

具材はチャーシューにネギにスライスされたゆで卵が入っている。

「食べても食べても減らないぞ」

麺だけではなく「白めし」も注文していたので、その分の余力も残さなければ。

「おっ、きゅうりの漬物がのってる」

それどころではない、まずは麺を完食しなければ。

中華そばと違い、スープを吸って麺がのびることはないのだが変な焦燥感にかられる。

ただ、スープがあっさりしていて麺もツルッとしているので、量がかなり多いことは確かなのだがすんなりと完食できた。

白めしも完食。

中華そばの並盛より、明らかに麺の量が多いのでお腹いっぱい食べたい時や暑い時にオススメだ。

中華そばに劣らず、もり中華も美味しかった。

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船橋はラーメンだけじゃない、「名サウナのある街」

ラーメン激戦区として、船橋界隈のラーメン屋についてはブログ記事を何記事も書き、まとめ記事も作成しているところではあるが、実はサウナについても名店と呼ばれるサウナがいくつかある。

以前、日本一うまいラーメンを出すサウナ店を目指している「船橋グランドサウナ」の記事について執筆したところであるが、この店は絶対に忘れてはならない。

そう、激アツサウナ&天然地下水かけ流しの水風呂で有名な「カプセルホテル＆サウナ ジートピア」である。

JR船橋駅から徒歩3分の好立地で、お得に気軽に本格サウナが楽しめる施設なのだ。

この記事のスタンスについて

この記事に限らずなのだが、俺のブログ記事はリライト前提で執筆している。

サウナ施設にせよ、ラーメン店にせよ、通えば通っただけ育っていくブログという認識でいてほしい。

この記事を読めば、「サウナ」「サウナ飯（サ飯）」「チェックインの仕方」「雰囲気」等がわかるように仕上げていくつもりである。

ジートピアに行ったことがある人もない人も、その魅力にどっぷりと浸かってほしい。

それではいってみよう。

総武線沿線屈指の名サウナ「ジートピア」

総武線沿線には、うまいラーメン屋や素晴らしいサウナ施設が多い。

例えば、錦糸町の「黄金湯」「ニューウイング」「楽天地スパ」「リアルサウナ錦糸町」や新小岩の「レインボー新小岩」、本八幡の「レインボー本八幡」など。

その中でも個人的に大好きなのが「カプセルホテル＆サウナ　ジートピア」である。

YouTubeで検索すると、有名人がジートピアについて体験する動画が何本も出てくるはずだ。

だからというわけではないのだが、この施設にはたくさんの魅力が溢れている。

ジートピアへのアクセスと外観

JR総武線の北口を出て、ラーメンと居酒屋の二刀流の店「温故知新」の前を通り、高架下のファミリーマートが見えたらその左手にジートピアが見えてくるはずだ。

店の入り口は、「ここは古代ローマ帝国か？」と思うようなエンジェルの石像や円柱等が装飾されている。

行き方は簡単なので、この記事に貼ってあるGoogleマップを見ながら行けば、方向音痴な人でもすぐわかるような好立地にあるので安心してほしい。

受付からロッカーまでの流れ

中に入り靴を脱ぐと、正面には受付が、その左横には靴入れがある。

靴入れに靴を入れて鍵を受付に渡せば、タオル、館内着、ロッカーキーが店員から渡される。

支払いは、退館時に行うのだが、クレカや現金、PayPay等を使うことができる。

余談だが、受付には「店員さんのアクリルスタンド」や「ステッカー」「エコバッグ」等のジートピアグッズを買うことができる。

遊び心が溢れているのも、ジートピアの魅力の一つだ。

アプリ登録と来店スタンプの特典

サウナジートピアに何回も通う予定の人は、ぜひアプリ登録をしてほしい。

アプリに登録すると、イベント情報や休肝日のお知らせ等がありとても便利だからだ。

そしてなんといっても、アプリ内の「ジートピア来店スタンプ」で通うたびにアプリでコードを読み取ると、溜まった回数に応じて特典が貰える。

コードは受付にあるので事前に準備するとスムーズに読み取ることができる。

例えば「オリジナルステッカー」「タオル」「入浴無料券」など。

これを使わない手はない。

また、年に何回か回数券をお得に買えるキャンペーンがあるので、常連にはぜひ利用してほしい。

回数券を使っても、来店スタンプは貯まるのでダブルでお得だ。

ロッカールームと館内の注意点

話は脱線したが、受付を済ましたらすぐ右手にカーテンに仕切られたロッカールームがあるので、そこに荷物を置いて館内着に着替えて２階の浴室に向かおう。

余談だが、このロッカールームは最近総入れ替えし新しくなった（※2026年2月現在）。

たまに、館内着を着ないで素っ裸で２階に向かう人を見かけたことがあるがNGなので絶対にしないように。

階段に敷かれたレッドカーペットの足触りの気持ちよさを感じながら階段を登り、２階の左手が脱衣所とパウダールームになっている。

このレッドカーペット「サウナ北欧」とほぼ変わらない足触りなので行ったことがある人は想像できるはずだ。

右手はマッサージルームになっているので興味がある人はお姉さんに声をかけてみよう。

恥ずかしがり屋のあなたも「お兄さん、マッサージいかがですか？」と毎回お姉さんが声掛けをしているのでハードルは低いはずだ。

そして脱衣所には「エルコンドルパサー」や「ジェンティルドンナ」等の競走馬の名前が冠されたロッカーが無数にあるので、覚えやすい場所に館内着やタオルを置いておこう。

いざ浴室へ

準備が済んだら、いざ浴室へ。

まず、右手にある「青い垢すりタオル」や「使い捨て髭剃り」等を持って洗体する。

そして高温サウナ室の横に「水飲み場」があるので水分補給してからサウナへ。

水飲み場の横には「サウナハット掛け」がある。

サウナに入る前にお湯に浸かりたい人も、２種類の風呂があるので温まってからサウナに入ることもできる。

サウナも「高温サウナ」と「低温サウナ」の２種類あるので好みやその日の気分で。

高温サウナと低温サウナ

高温サウナ

高温サウナの横に、お尻の下にひくマットがあるので１枚取って「高温サウナ室」の中に入る。

以前は１１０℃くらいだったような気がするのだが、最近は１２０℃弱で安定している。

「リアルサウナ錦糸町」に負けないくらいの温度の高さだ。

ただ、リアルサウナ錦糸町はカラッとしているが、ジートピアは比べると湿度が高く感じる。

中は３段構成になっているので、上段に座れば首都圏トップクラスの熱さが味わえる。

また、定期的にスタッフがロウリュしてくれる。

ロウリュは、ヴィヒタの葉を水に漬けて抽出したものを使っているので、蒸発すると木がほんのりと焦げたような香ばしいヴィヒタの匂いが心地いい。

そして、高温サウナに何回か入ると「あまみ」が全身に浮かび上がる。

色々なサウナに入ってきたが、ジートピアが一番あまみ発生率が高い。

熱さが苦手な人も「低温サウナ」が別にあるので安心してほしい。

低温サウナ

高温サウナの温度だと入れない人にも、低温サウナがあるので安心だ。

下段２名、上段３名の計５名が入ることができる。

温度は90℃くらいなので、ゆっくりじっくりと温まりたい人にはオススメだ。

室内には乾燥したヴィヒタが飾ってあり、ほんのり香る。

高温サウナと同じく、スタッフが定期的にロウリュしてくれるのもオススメポイントだ。

地下水掛け流しの水風呂と外気浴・内気浴

高温サウナの壁のガラスからは、ジートピア名物「地下水掛け流しの水風呂」が見える。

薄暗い室内は、とても落ち着く。

色々なサウナ室に入ってきたけど、トップクラスに落ち着くのは何故だろう。

10分程、サウナで暖まり水風呂へ直行。

動線は最高。言うことなし。

エンジェルから流れる水の音を聴きながら、2分ほど浸かる。

ここの水風呂は「ふなっ水」と一時期貼り紙がしてあったが今は外されている。

肌に優しく、季節ごと、日ごとに水温が多少変わるのが自然でいい。

内気浴

そして室内に設置されている「ととのい椅子」で内気浴。

外気浴スペースも別にあって充実しているのだが、浴場にもととのい椅子が１０個弱設置されているので、その時々で使い分けている。

内気浴といっても窓が空いているので「半外気浴」と言い換えてもいいくらいだ。

このととのい椅子で頭を空っぽにすると、悩み事も不思議と軽くなったりする。

ととのう確率もジートピアは高い。

外気浴

実は、「低温サウナ」と「マッサージ室」の間を進み扉を開けると、右手に外気浴スペースがある。

室内に椅子が合計８個並べられていて、そのうちの１個は一番手前に半個室的な位置に置かれている。

外気浴をするときに、この椅子が空いていたら迷わずに座る。

室内には、スクリーンに氷河の実写映像が流れていて、扇風機も設置されている。

入り口に大きなバケツが３つほど並べられており、椅子にかけて使う用の水が入っている。

透き通る風、換気扇の音、それらが外気を纏い、不思議と落ち着く環境を作り出している。

サウナ後の休憩スペースとレストラン

休憩スペース

そして至福の時間はサウナ室を出てからも続く。

さらにレッドカーペットを上に登ると、３階にレストランがある。

そしてその周りにはたくさんのリクライニングチェアが置いてあり、ここで休むことができる。

実はこのリクライニングチェアも、ロッカーと同じタイミングで全て新しいものに変わった。

数も２５個〜３０個程度はあるので、混雑時でもどこかしらは空いている。

このリクライニングチェアでスマホをいじったり読書したりするのが至福の時間。

平日であれば、時間帯によってはハッピーアワーでビールやサワーを安く飲むこともできる。

飲み物と一部の飲食物は店員がリクライニングチェアまで運んでくれる。

そして、４階にもゆったりと休むことができるスペースがあるが、こちらは寝ることを重視したスペースになっている。

４階にはカプセルホテルの一部、トイレ、自販機等がある。

レストラン

レストランには畳スペースがあるので、ゆっくりとサウナ飯を楽しむことができる。

ジートピアのサ飯は種類が豊富で、ラーメンも充実している。

この先、この記事内にどんどんレビューを載せてリライトする予定だ。

宿泊（カプセルホテル）

カプセルホテル（宿泊）

宿泊の際のポイントをいくつか述べたい。

まず、宿泊する際はロッカーに靴を入れる前に、フロントで手続きをすることに注意だ。

宿泊者の「ロッカー・靴入れ・カプセルホテル」が同じ番号で統一されているため、先に手続きする必要がある。

そして、休憩で利用した場合と違ってロッカーが大きい。

休憩時に使用するロッカーの２倍の大きさがある。

フロントで、リストバンド式のロッカーキーとバスタオル１枚、小タオル２枚が渡される。

リストバンドをカプセルホテルの部屋の入り口にかざすとロックが解除されて中に入れる仕組み。

ちなみにカプセルホテルは４階と５階にある。

そして、最大のメリットは時間内なら何度でもサウナに入れることだ。

朝方の5時にサウナに入ったのだが空いていて、最高のととのいを得ることができた。

ジートピアガチャ全５種類コンプリート（おまけ）

２０２６年３月１日〜２０２６年４月３０日の間限定で「ジートピアガチャ」を１回４００円で回すことができるとのことだったが、6月現在もガチャを回すことができる。

場所はフロント前に設置されており、全５種類のキーホルダーだ。

試しに１回やってみたが、１回やると全ての種類が欲しくなってしまう。

そして・・・結局、全５種類をコンプリートするまでガチャを回した。

子供の頃、100円玉を握りしめてガチャガチャをやり心躍らせていた昔の記憶があるが、大人になっても変わらない。

童心に帰って・・・というよりは、元々俺の中にあった童心がガチャを回すことで垣間見えたという表現がしっくり来る。

「高温サウナよ、今までありがとう」　※2026年6月

ジートピアのアプリの新着情報を見ると、あるニュースが目に飛び込んできた。

「高温サウナを改修しストーブも変える」らしい。

俺はジートピアの「超高温・超多湿」の他にはないストロングサウナが大好きだ。

一番下段に座っても、一般的なサウナの最上段以上のストロングさがある。

そして何より、嫌なことがあったり、疲れた時、人生に悩んだ時など、このサウナに入っている時にはかき消すことができた。

きっと、こんな体験をした人は俺だけではないはずだ。

そんな「高温サウナ」に別れを告げに、いや、お礼を言うためにジートピアへと向かった。

平日なのに、人がやたらに多い。

俺は、噛み締めるように「高温サウナ」との時間を楽しんだ。

よく見ると、サウナストーン横のレンガやサウナ室のドア等、改めて見ると色々なところが傷んでいる。

長い間、頑張ってきた勲章のようなものだ。

しかし、すべての事象にはやがて「最後」が訪れる。

そして新たに「始まり」も訪れる。

「高温サウナよ、今までありがとう」

「（新）高温サウナ」に生まれ変わっても、たくさんのサウナーに愛される存在になってほしい。

少し寂しくもあるが、新サウナがどんなサウナになるのか今から楽しみである。

「SHIN・高温サウナよ、はじめまして」

生まれ変わった「高温サウナ」に入ってきた感想を一言。

結論、以前と同じく、「超高温・超多湿」の最高のサウナのままであった。

リニューアルすると聞いてから「温度や湿度が変わったらどうしよう」と不安だったが杞憂に終わった。

マットも新しくなり、構造もタフになった「パワーアップした高温サウナ」

これからも、疲れた時、癒されたい時、考え事をしたい時・・・

心強いパートナーとなることは間違いない。

コワーキング・スペース

ジートピアのロッカーに新たにコワーキングスペースができた。

隣の席との間に仕切りがある本格仕様で、5席ほど設けられている。

ここ最近、館内着やリクライニングチェア、高温サウナと様々なものがリニューアルされ、どんどんパワーアップしているジートピア。

コワーキング・スペースにはちょくちょくお世話になると思うので嬉しい。

今後のリライト予定とまとめ

まだまだ書きたいことはあるのだが、徐々にリライトして情報量を増やしていく予定だ。

サウナ飯等、どんどん加筆していく。

俺の大好きな施設「カプセルホテル＆サウナ ジートピア」

俺にとっての「ユートピア」はこれからもずっと、癒しを提供してくれることだろう。

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「船橋グランドサウナ&カプセルホテル」とは

R船橋駅南口から徒歩1分の好立地にある、本格サウナとカプセルホテルのお店「船橋グランドサウナ&カプセルホテル」について今回は綴りたい。

記事を読み進めていくうちに、船橋グランドサウナの魅力やラーメンについて自然と頭の中に入ってきて、有力な選択肢の一つになるはず。

もう言ったことがある人もない人も両方が楽しめて参考になる記事になってる。

それではいってみよう！

看板に書かれていた「日本一旨いらーめんを出すサウナ」

普段何気なく歩いている道すがら、ふと看板に目をやると気になる文字が目に入ってきた。

「日本一旨いらーめんを出すサウナを目指しています」

サウナ店という縛りの中で旨いラーメンを出すというのは、一見、何を言っているのかと思うかも知れないが俺自身には深く腑に落ちた。

サウナに入った後のラーメンは、身も心もリフレッシュして、サウナ後に食べるラーメンは格別だからだ。

汗によって塩分が失われているからなのか、それとも特別なシチュエーションがそう感じさせるのかはわからないが、感覚としてそれが「正しい」ということはわかる。

この看板は俺にとっての「XYZ。」

シティハンターでは依頼人が冴羽獠に仕事を依頼するための符丁であるが、俺自身が俺の疑問を解決するための符丁がこの看板だった。

気づくと吸い込まれるように「船橋グランドサウナ」の階段を上がっていた。

船橋グランドサウナ&カプセルホテルへ吸い寄せられるように

階段を上がり切り、２階につくと自動ドアが。

中に入り靴を脱ぐと正面に受付がある。

受付の左側奥が下駄箱になっており、脱いだ靴を入れ鍵を閉める。

その鍵を持って受付へ向かい、店員に渡す。

店員から、１時間コースか３時間コースを聞かれ迷わず３時間コースにした。

やはり、食事まで楽しむとなると３時間は必須だ。

脱衣場と、偶然流れていたシティーハンター「愛よ消えないで」

鍵をもらい、いざ脱衣場へ。

受付のそばにカーテンがあり、そこを潜ればすぐに脱衣場だ。

ミニタオルやバスタオル、館内着はカーテンをくぐってすぐの場所に置いてあり自由にとるシステムになっている。

脱衣場の雰囲気は、縦長の細長いロッカーが並び奥には、エレベーターや洗面場がある。

長くサウナ好きを支えてきた歴史を感じる。

まずは身体を清めてから、サウナ室へ

引き戸を開け、早速浴場へ。

入ってすぐ左側にサウナがあるが、まずは体と髪を洗ってから。

サウナとは反対側の洗い場へ向かう。

椅子に座りシャワーを捻ると、勢いよくシャワーが飛びだす。

シャワーの出がいいのはとてもありがたい。

体を清めた後は、いざサウナ室へ。

まずは、サウナ室の前のウォーターボトルで水を補給。

よく病院の待合室などに置いてあるミネラルウォーター系の美味しい水が置いてある。

サウナ室の前には、サウナハット掛けやメガネかけも完備。

痒い所に手が届くサービスは流石の一言。

ヴィヒタの香りに包まれる98度のサウナ

タオル製のサウナマットを手に取り、ドアをゆっくり開け中に入るとヴィヒタのいい香りが。

うん、とてもリラックスするにおい。

サウナ室の温度計は98度を指している。

コの字型の配置で、入り口すぐのベンチを除いて基本は上段と下段の２段構え。

テレビはあるが、音は出ない仕様になっている。

俺はまずは下段に腰掛け、ゆっくりと目を瞑り頭を空っぽにする。

しばらくするとヴィヒタの香りに慣れてきて、それが普通になる。

本当はヴィヒタの香りがするはずなのに。

サウナの中で考えた、日常と幸せのこと

ーーーーふと、日常について考えてみるーーーー

毎日、家と会社の往復で、本当に好きなことをやれているのは家に帰ってからの時間。

休みの日は、サウナに入りラーメンを食べる。

ブログ書いたり、本読んだり、YouTubeを見たり・・・

自分自身、全ての時間が幸せとは言い切れないが、休みの日は幸せを感じる。

本当は、全てが幸せに溢れているけど、幸せに慣れてしまうと感じないものなのかもしれない。

ーーーそう、サウナ室のヴィヒタの香りのようにーーー

そんなことを考えながら１回目のサウナ終了。

水風呂15度と、ととのいの時間

水風呂はサウナ室を出てすぐ左手にあり、温度計は15度を指している。

「ひゃあーーー気持ちいいーーー」

水風呂をでた後は、洗い場前のととのい椅子に座り、ととのいタイム。

大きく深呼吸をし、ふと天井を見上げると、ステンドガラス風のバラの絵が書いてある。

ヴィンテージ感が味わい深く落ち着く。

何気ないこんな絵も、サウナと水風呂に入って研ぎ澄まされた感覚でなければ見過ごしてしまうかもしれない。

浴場の水が流れる音も、ここでは小川のせせらぎだ。

3セット後、館内着に着替えてレストランへ

この流れを３セット行った後、館内着に着替え、一つ上の３階に向かう。

たくさんの「テレビ付きリクライニングシート」が並んでいる横にレストランはあった。

なんと、畳の上に座布団と机が置いてあり、ここでラーメンを食べることができる。

机の上にあるメニュー表を開け、ラーメンのページへ指でめくる。

「味噌、醤油、タンメン、味噌タンメン、ソースラーメン、広東麺、昔ながらの中華そば、ざるラーメン」とたくさんのラーメンたちが。

さすが日本一を目指していると豪語するだけのラインナップだ。

畳で食べる「昔ながらの中華そば」

何にしようか本気で迷ったが、「昔ながらの中華そば」に決めた。

畳の上であぐらをかき、レストランの柱にもステンドガラス風の薔薇の花を見つけ、こんなところにもあったのかと「ほっこり」している間に、いざ着丼。

まず、真ん中にドーンとチャーシューが載っておりシナチク、ネギ、ほうれん草が周りを囲う。

スープを一口啜ると、鶏ガラ醤油のまさに「昔ながらの中華そば」といった感じだ。

麺は細麺で縮れており、こちらも「昔ながら・・・」のテイストに合う。

サウナ施設で食べるラーメンという贅沢

サウナ施設で美味しいラーメンが食べられることの大きなメリットが、館内着のゆるっとした感じで裸足でビールを飲みながら食べられることだ。

食べた後は、リクライニングシートでゴロン。

この動線はサウナ施設で出すラーメンでしか実現できない。

XYZ・・・依頼主から頼まれた「日本一旨いらーめんを出すサウナを目指しています」という言葉に嘘偽りはなかった。

「船橋グランドサウナ」ではカプセルホテルにも宿泊できるので、カプセルホテルに泊まってゆっくりサウナとラーメンを食べてみようかな、という気になった。

船橋グランドサウナはどんな人におすすめか

どんな人におすすめできるかというと、「１時間コースでサクッとサウナに入りたい人」や「充実したサ飯（ラーメン）を食べてゆっくり休みたい人」には特にオススメできる。

船橋駅南口からすぐの好立地なのと、ラーメン以外にもサ飯は充実している。

今回は３時間コースでの体験を綴ったが、３時間という枠組みの中だとまだまだ伝えきれない施設の良さがあると思うので、次はカプセルホテルに泊まって、レビューしたい。

併せて、まだ食べていないラーメンがたくさんあるので、随時、レポートしていきたいと思っている。

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【錦糸町のサウナまとめ】

錦糸町は“日本屈指のサウナ激戦区”。

熱量MAXのサウナーから初心者まで楽しめる名施設を、このページにギュッとまとめました。

4つの施設を比べながら、「今日はどこでととのうか？」ぜひワクワクしながら選んでください。

※並びは順位ではありません。

※詳細は各項目で紹介します。

錦糸町は有名サウナがひしめく激戦区

東京都墨田区錦糸町界隈。

東京駅に程近く、東京２３区東部を代表する繁華街。

「錦糸公園」のような大きな公園もあれば、WINSのような場外馬券売り場があったり、下町風情の銭湯があったりと、さまざまな特徴を備えた魅力的な街である。

今回は、その錦糸町サウナの中で「絶対に行くべきサウナ」をまとめた。

どの施設も魅力的なので、順番などはつけていない。

それぞれが実際に足を運んでお気に入りを見つけるのが一番だと思っている。

ここでは各サウナの特徴を紹介するので、気になった施設があったら足を運んでみてほしい。

黄金湯

「モダン × クラシック」が融合した、錦糸町を象徴する超人気施設。

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サウナ＆カプセル ニューウイング

遊び心あふれる3種類のサウナと、プールのような巨大水風呂。

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スパ＆カプセルイン リアルサウナ錦糸町

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楽天地スパ

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どの施設も魅力いっぱい。

あなたに合った「最高のととのい」がこの中にあるはず！

記事を読んだらぜひ足を運んでみてほしい。

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