「カプセルホテル ザ・イン」を選んだ理由

この日俺は、「杉田家 千葉駅前店」でラーメンを楽しんだ後に、「カプセルホテル ザ・イン」に宿泊しサウナを楽しみ、「武蔵家富士見店」で朝ラーをキメるという計画を立てていた。

なぜこのホテルにしたのかというと、上記２店舗への導線が良いことと、「価格が安い」「サウナがついている」等が大きな決め手となった。

千葉中央駅から館内へ

千葉中央駅は、京成千葉駅や千葉駅からも歩いて行ける距離で10分も歩けば着いてしまう。

京成線千葉中央駅から徒歩３分の好立地に「カプセルホテル ザ・イン」がある。

ホテルの場所は閑静で、騒がしい雰囲気は一切ない。

この土地柄の影響なのか、ホテルもサウナも落ち着いた雰囲気でゆっくりと休むことができる。

受付で楽天トラベルで予約したことを伝えると、館内の利用方法を一通り案内してくれる。

1階にあるロッカーで館内着に着替え、エレベーターで最上階の7階へと向かう。

この７階が大浴場となっており、サウナ・水風呂・ととのい椅子が揃った本格サウナーも満足できる仕様だ。

着替え場には、大きな螺旋階段があり、６階の男性専用休憩室とつながっている。

休憩室については後述したい。

大浴場・サウナ・水風呂

まずは、大浴場に入ると、その天井の高さと広さに驚く。

体を洗い、まずはサウナへ。

7人ぐらい入れる大きさのサウナは、95℃程だが、そこまで熱く感じない。

体感では90℃ほどだろうか。

人も少なかったので、ゆっくりじっくりと一人の時間を楽しむ。

サウナを出ればそこはすぐ水風呂だ。

水風呂の温度は体感で22℃くらいか。

水風呂が苦手な人でも入りやすい温度だ。

サウナから水風呂への動線もバッチリ。

そして、大きめのサイズのととのい椅子でゆっくりと内気浴。

総じて感じたのは、サウナ初心者の人にかなり適している施設なのではないかということだ。

サウナと水風呂の温度がサウナ初心者に優しい設定なのが、この施設の良いところだと思う。

和の雰囲気の休憩室

休憩室は、実家のような和の雰囲気が漂う落ち着いた空間だ。

漫画がたくさん置いてあったり、ちょっとした軽食もここで済ませることができる。

俺はここで休んでゆっくりした後に、カプセルで睡眠をとった。

初宿泊を終えて

今回、初訪問であったが１回の訪問で良さを伝え切ることはできず、近々また再訪したいと思っている。

千葉中央で安く泊まりながら、静かにサウナを楽しみたい人にはかなり使いやすい施設だと感じた。

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「ドーミーイン千葉City Soga」について

サウナ好き、ラーメン好きなら外せない宿初施設「ドーミーイン」

今回は千葉県千葉市の蘇我にある「ドーミーイン千葉City Soga」を訪れた。

公式HPによると「ドーミーインの2号店」で「ドーミーイン史上初の大浴場ができた」施設らしい。

ドーミーインの歴史に名を刻む店舗はどのような店舗なのかを徹底レビューしていく。

それではいってみよう！

ドーミーインの魅力と目的

ドーミーインはサウナ、大浴場、夜鳴きそばと三拍子揃った宿泊施設であり、個人的にハズレを引いたことがない。

最近宿泊した施設だと「ドーミーイン池袋」に宿泊したのだが、圧巻の大浴場であったことは記憶に新しい。

今回の目的は、蘇我駅周辺のラーメン店を訪れるためだったのだが、遠征先の宿泊施設を探していたところ、JR蘇我駅から徒歩1分でサウナがあってラーメン（夜鳴き蕎麦）も夜食で食べられる「ドーミーイン千葉City Soga」に宿泊することを決めた。

この蘇我駅の近辺に「つけ麺石ばし」や「ラーメン野良裏家」といった人気有名店がある。

そしてJR蘇我駅から、ハーバーシティ蘇我行きの無料シャトルバスに乗れば、「湯の郷ほのか 蘇我店」までも15分弱だ。

15時にチェックインして、「ドーミーイン千葉City Soga」のサウナに入って、野良裏家のラーメンを食べて、夜食に夜鳴きそばを食べて、またサウナに入って・・・というゴールデンサイクルを廻す計画を頭に浮かべながら電車に乗っていた。

チェックインから大浴場へ

駅から1分ほど歩き、ドーミーに着けば早速チェックインの手続きだ。

池袋店でもそうだったのだが、蘇我店でもチェックインはセルフで機械に入力するシステムとなっている。

常に従業員が目配せしてくれてるので、わからなければすぐに教えてくれる。

無事にチェックインを終え、部屋に荷物を置き、大浴場へと向かう。

大浴場は、女湯が１階、男湯が２階にある。

男湯については同じ階のレストランの横を通って、漫画も置いてある休憩スペースの横を通り、さらに奥に進むと男湯がある。

浴場に入るにはルームキーを翳さないと入れない仕組みだ。

早速中に入ると、着替え場はかなりコンパクトで、ロッカー6個・洗面台2台という造りだ。

ただし、この日は利用者がほとんどおらず窮屈さは感じなかった。

浴場への入り口には水飲み場がある。

土曜日のチェックイン直後だというのに、俺以外、誰もいない。

狭くても、他に人がいないので、かなり贅沢だ。

浴場に入ると、入ってすぐ右手に水風呂、奥が温泉、洗い場は左手にある。

水風呂と温泉、洗い場の定員はそれぞれ２名、５名、３名といった感じだ。

温泉は埼玉県三郷市より天然温泉を運び入れている。

青空、富士山、満開の桜、広い海を組み合わせた壁一面の壁画が右手に描かれていて見る人の心を和ませる。

サウナ・水風呂・内気浴をレビュー

左手には本格的なサウナ室がある。

体を洗ってサウナ室へ。

サウナ室は定員が３名ほどのサウナだ。

温度計は100度を指していたが、90度くらいに感じた。

印象としては、マイルドで優しいサウナ。

サウナ初心者でも入りやすいはずだ。

そしてサウナ室の形が独特で、目の前にはサウナストーンが置いてあり、一段上がって２段目に2人、３段目に1人座れるような構造になってる。

ひらがなの「くの字」のような形。

サウナ室を出れば目の前は水風呂。

動線バッチリ。

水風呂の温度計は１６度を指してたが１８度くらいに感じた。

そして、ととのい椅子は置いてないので洗い場の椅子に座り内気浴。

俺以外に人がいなかったので洗い場の椅子をととのい椅子代わりに使った。

結局、俺は３段目の席に座り、サウナ→水風呂→内気浴を３セット楽しんだ。

こじんまりとはしているが、総じて本格的な浴場である。

ドーミーイン名物「夜鳴きそば」

サウナ後、「ラーメン野良裏家」で食事を楽しみ、ドーミーインで無料提供される「夜鳴きそば」の提供時間を待つ。

その間はノートパソコンでブログ作成の時間に費やし、ここまで全ての時間が意義のある充実した時間となっている。

休日の醍醐味を感じながら、好きなことをブログに綴る幸せ。

そんな時間を過ごしている間に、夜鳴きそばを食べにレストランへ向かう。

提供時間の21時30分に合わせてレストランに行くと、すでに数名並んでいた。

ドーミーインの夜鳴きそばは、無料で提供されているのだが、大盛りにしたりおかわりすることもできる。

具も「玉子、ネギ、メンマ、海苔」と入っている本格派だ。

味はあっさり醤油味。

従業員が麺を茹でて具材も盛り付けてくれる。

「おっ、ドーミーイン池袋と丼が違うな」なんてことを思いながら完食。

ホテルで味わう夜鳴きそばは一味違う美味しさだ。

ドーミーイン千葉City Soga総評

今回は初の蘇我駅に遠征した。

その拠点として、「ドーミーイン千葉City Soga」を選んだのは間違いのない選択だった。

次は、改装が終わった後にまた来たいと思っている。

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※2026年8月閉店

生まれて初めての個室サウナ体験

今回は生まれて初めての「個室サウナ」を体験してきたのでレビューしたい。

結論、一人でも楽しめる施設だった。

いや、一人だからこその良さを十分に楽しめる施設であった。

まず気になるのは安全面

個室サウナといえば、まず第一に気になるのが安全面だと思う。

サウナ室のドアがノブを回したりするタイプだと、ノブが外れてしまったり、不具合が生じると命に関わる大問題となる。

しかし安心してほしい。

「Re: PRIVATE SAUNA」については、サウナ室の中からドアを押せば外に出られるタイプだし、非常用のボタンも確認できた。

安全があってこそのサウナなので、一番大事なところはクリアしている。

スタンダードルームとVIPルームの違い

次に、コースについてだが大きく分けて２通りある。

「スタンダードルーム」か「VIPルーム」かである。

俺は、今回は「VIPルーム」を選択。

VIPルームの魅力

大きな違いとしては、水風呂がついているか否かが一番大きい。

しかしながら、オーバーヘッドシャワーという天井についているシャワーを浴びることができるので、水風呂の代用として使うことが可能だ。

そして、VIPではロウリュのアロマを選ぶことができる。

また、３名以上の多人数で使用する場合もVIPであれば可能だ。

Re: PRIVATE SAUNAへの行き方

船橋駅から京成船橋駅に向かって歩き、さらに進むとドンキホーテがある。

ドンキホーテのビルのエレベーターを使い、7階のボタンを押せば「Re: PRIVATE SAUNA」に到着だ。

初心者でも安心の受付システム

入ってすぐに受付があるので、ホットペッパービューティーで予約済みであることを店員に伝える。

丁寧に店のシステムを説明してくれるので、初心者でも安心だ。

VIPルームは、ロウリュのアロマの匂いを選べるので、お気に入りの匂いを選択。

サウナハットも無料で貸し出してくれるので迷わずお願いする。

バスケットに、部屋の地図が入っているのでそれを見ながら部屋へと向かう。

高級感漂う店内空間

店内に入った瞬間から、高級感漂う雰囲気が漂っている。

そこには店の世界観が確立されていて、モダンでおしゃれでそしてどこか心落ち着く空間が広がっている。

カフェとして利用することも可能らしい。

もちろん、コワーキングスペースとしても。

木漏れ日のようなVIPルーム

部屋につき、ドアを開けるとそこにも驚きの空間が広がっていた。

格子状の天井越しに自然光がととのい椅子を照らしている。

まるで木漏れ日のようだ。

正確には自然光ではなくライトなのだが、しばらくライトだと気づかなかった。

光の筋が二等辺三角形に、ととのい椅子を照らしている。

ととのい椅子を独占できる贅沢

ととのい椅子は全部で３脚。

俺一人で、３脚を独占だ。

そして大きな鏡と、部屋と一体化しているパウダールーム。

制限時間いっぱいまで楽しめる

余談だが、コースの制限時間いっぱいに部屋に滞在して、部屋の外にも共用のパウダールームがあるのでそこで髪を乾かすこともできる。

例えば80分コースであれば、80分いっぱいまで部屋を使って、その後にゆっくりと髪を乾かすことも可能だ。

もちろん、部屋にもドライヤーは備え付けられているので部屋内で髪を乾かすこともできる。

モダンでスタイリッシュな空間

天井は木材を基調としているが、壁はコンクリート打ちっぱなしのモダンな感じ。

スタイリッシュでおしゃれな空間、

部屋の光も自分好みに調整可能なのも嬉しいポイント。

そして、部屋の右側にはガラス越しに丸みを帯びた白いバスタブに水が張られている。

奥にはサウナ室。

Bluetoothで好きな音楽を流せる

まずは、室内の音響機器と俺のスマホをブルートゥースでつなぎ、YouTubeミュージックの中のお気に入りの曲を室内にかける。

部屋は防音仕様となっているので、周りを気にすることなく好きな音楽を好きな音量で聴くことができる。

サウナ室でも音楽を楽しめる

そしてすごいのが、部屋だけでなくサウナ室にも音響があるので、サウナに入りながら音楽に没頭できる。

アップルジャスミンの香り漂うバスルーム

音楽をかけたら、次はバスルームへ。

バスタブと椅子、シャワーが設置されている。

天井にもシャワーが。

そしてシャンプー、リンス、ボディソープは「Re: PRIVATE SAUNA」オリジナルのものを使っており、シャンプーとリンスはアップルジャスミンの匂い、ボディソープはアロマ&ハーブの匂いでとてもいい匂いだ。

フィンランド式の本格個室サウナ

洗髪し体を洗ったら、お目当てのサウナ室へ。

サウナ室は足元と壁に間接照明が使われていて、とても落ち着く空間。

この照明も明るさ等設定できるので自分好みにカスタマイズできる。

ロウリュとアロマの香り

ロウリュ用の木でできたバケツが置かれており、受付で渡されたアロマ（葉っぱの入ったティーバッグ）をバケツに入れる。

サウナ室は２段になっているが、上段に４名、下段に２名座れるようになっているフィンランド式の本格サウナ。

これを独り占めできる幸せ。

そして、いい香りのロウリュまで好きなタイミングで楽しめる。

ロウリュと音楽に没頭する時間

俺はお気に入りの邦楽を聴きながら、上段であぐらをかき目を瞑る。

温度は９０度くらいか。

しばらくしてから、ロウリュ用のバケツからシャクでアロマ水をすくい、サウナ石に少しづつかける。

ジュワワワワ・・・・

森林系のいい匂いがサウナ室に広がり、体感温度も110度まで上昇。

俺の体にも大粒の汗が滲み出ている。

好きな音楽の世界に浸りながら、蒸気と共に俺のストレスも浄化されていくようだ。

自由に楽しめるのが最大の魅力

照明を暗くして音楽を消して静寂を楽しむもよし、好きな音楽をかけながらサウナを楽しむもよし、自由にサウナを楽しめるのが最大のメリット。

15度の水風呂とオーバーヘッドシャワー

そして次は水風呂へ。

１５度に設定されている水風呂で体を冷やす。

また天井についているオーバーヘッドシャワーがこれまたすごい。

１５度の水を大量にスコールのように浴びることができるので、シャワーだけでも体を冷やすことが可能。

一人だけの贅沢な内気浴

体をタオルで拭き、ととのい椅子へ。

ととのい椅子の作りも本格仕様で座り心地がいい。

自分一人だけの内気浴。

好きな音楽に浸りながら、ゆっくりと体を休める。

まとめ｜金額以上の満足感を得られる個室サウナ

俺は80分コースだったのだが、３セットほどサウナを楽しみ、あっという間に贅沢な時間は過ぎた。

支払う金額は多少高いかもしれないが、金額以上の満足感を得ることができた。

次はスタンダードコースを一回かませて、再びVIPコースの120分を体験しようと考えている。

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【千葉市のサウナまとめ】

千葉市のサウナについてまとめました。

それぞれの施設についての記事を、このページにギュッとまとめてあります。

各施設のレビューを読んで「自分に合ったサウナ施設」の参考にしてほしい。

※並びは順位ではありません。

※詳細は各項目で紹介します。

千葉市のサウナ事情

千葉県千葉市。

千葉県の県庁所在地であることは意外と知られていないが、ラーメンの名店、サウナ施設等、数多ひしめいている。

そんな施設の一つ一つをこのブログではまとめている。

ちなみに、このページに掲載している施設は、どの施設も魅力的なので順番などはつけていない。

そして、未だ記事にしていないだけで、どんどんこのページにはオススメ施設が増えていく予定だ。

記事を読んで、気になった施設があったら足を運んでみてほしい。

カプセルホテルふらる

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カプセルホテルふらるへの「アクセス・立地」

千葉市から徒歩10分、東千葉駅から徒歩5分くらいだろうか。

千葉の繁華街、栄町から程近いこの場所に、「カプセルホテルふらる」はある。

俺はJR千葉駅の西口から歩いていったのだが、線路の反対側だったらしく、東千葉を経由して徒歩20分程かかってしまった。

J R千葉駅東口からであれば徒歩5分で行けるので、次回からは間違いないようにしたい。

カプセルホテルふらるの「受付・館内設備」

そんなハプニングがありつつも、無事にホテルに辿り着き、店内に入る。

入ってすぐ右横には鍵つきの靴入れがあり、そこに靴を入れる。 鍵を正面の受付に渡すと手続きが始まる。

休憩利用も宿泊利用も可能なのだが、俺は今回も楽天トラベルから宿泊で予約している。

受付では、カップラーメンや冷凍食品（スパゲッティ・ライスバーガー）、ビールやスポーツドリンク、カップラーメン等も買うこともできる。

髭剃りやコンタクト洗浄液、アカスリタオル等も購入可能だ。

使い捨てスリッパや歯ブラシは無料アメニティとして受付前に置いてある。

受付にかかっている透明のカーテンにはたくさんのシールが貼ってあり、ほとんどはサウナ施設に関連するものだ。

桜花賞予想の張り紙がしてあったり、競走馬の名前が書かれたフラッグが飾ってあったりとオーナーは相当競馬が好きなのであろう。

チェックインからロッカー利用の流れ

そんな遊び心あふれる施設なのだが肝心のサウナはどうなのだろうか。

早速、靴箱の鍵を受付に渡すと、宿泊規約にサインをしチェックイン。

靴箱の鍵と引き換えにロッカーの鍵をもらう。

ロッカーの鍵に書かれている番号が、カプセルホテルの部屋番号と同じになっている。

もちろん、ロッカー番号とも同じだ。

ロッカーの鍵を受付に渡すことで外出も可能。

「館内着、バスタオル、フェイスタオル」が手提げ袋に入った状態で渡される。

館内着と手提げ袋はチェックアウト時に受付に渡す必要があるので要注意。

手続き終了後、受付と同じ１階にある宿泊者専用ロッカーで館内着に着替え、早速サウナへと向かう。

サウナ設備・浴室の構造

サウナは２階にあるのだが、エレベーターでもいけるし、エレベーター横の階段でもどちらでもいける。

俺は、エレベーターに乗り２階へと向かった。

エレベーター正面に着替え場があり、一時利用者のロッカーもあるようだ。

また、２階と３階に外気浴スペースもある。

ロッカーのカゴには「安田記念」「キタサンブラック」等の競馬用語がシールで貼られている。

オーナーの競馬好きはここにも反映されているようだ。

早速着替えて、洗い場へと向かう。

正面右にサウナハット掛けがあり、続いてスタンディングシャワーを２つ挟んでサウナ室がある。

正面には水風呂とお風呂、左には洗い場が６つ程ある。

とてもこじんまりとしたスペースになっている。

サウナ室の温度・香り・体感レビュー

体を洗った後、早速サウナへ。

サウナマットも水風呂前のカゴの中にあるので忘れずに取るようにしよう。

サウナ室に入ると中は真っ暗で、扉についている窓からの明かりだけがサウナ室を照らしている。

入って正面には煉瓦作りのサウナストーン置き場があるが中は見えない。

上段に３人、下段に２人も座れば室内は満席だ。

サウナ時計は入って右の天井付近についているので時間は確認できる。

温度計はドアの上についているのだが、薄暗くて顔を近づけないと見えない。

俺が見た時は１１０度付近を指していた。

薄暗い中、上段の隅っこに腰を下ろす。

室内には、ほんのりいい匂いが漂っている。

よく見ると、室内の４〜５箇所に乾燥したハーブ（葉っぱ）が入った袋が吊るしてあるので、これが香りの素なのだろう。

肝心のサウナはというと、湿度が高めで温度も高めのストロングサウナといった感じだ。

サウナストーンを覗くと、カメラの三脚のようなものがあり、その上にサウナストーンなのかそれとも別のものなのかわからないが、何かが置かれている。

さらに下を覗くとサウナストーンが。 薄暗くてよく見えない。

薄暗い室内でサウナハットを深く被り目を瞑ると、ジェットバスの音やお湯を循環させる音などが聞こえ、それがまるで滝の麓にいるように錯覚する。

総じて、サウナそのものに向き合える空間だと感じた。

「水風呂の温度」と「ととのい環境」

入ってすぐ横の水風呂は温度計はないのだが、体感で17から18度くらいか。

隣の風呂の給油口の上には競走馬「ゴールドシップ」のぬいぐるみが。

壁に這っている観葉植物のレプリカは芝を表現しているのか！？

そんなことを考えながら水風呂に浸かる。

浴室内には「ととのい椅子」が２脚あり、水風呂後に座る。

天井を見上げると木目調の丸みを帯びた板が。

レプリカの観葉植物も至る所に置かれデザインされている。

水飲み場は、１カ所入って一番左奥に蛇口があるので、そこで水分補給可能だ。

外気浴スペース（2階・3階）の魅力

そして、個人的にこの施設の最大の売りは「２階と３階にまたがる外気浴」ではないかと思う。

洗い場から出て、腰にバスタオルを巻いた状態で外気浴をすることができる。

2階の外気浴スペース

まずは、サウナと同じ２階にある外気浴スペースについて。

ベランダの天井を高くして広くしたようなスペースに「ととのい椅子」が１個、足を伸ばして横になれる椅子が１個の計２個設置されている。

階段を降りると喫煙所があり、そこにも「ととのい椅子」が２個。

深夜に横になれる椅子で外気浴をしていると、真正面にお城のような建物が見える。

薄暗い静寂の中、お城には明かりが灯っている。

紳士と淑女で舞踏会でも行われているのだろうか。

モノレールの線路がお城を囲う外壁のようだ。

そんなことを思いながら横になっていると、少し冷たいけど穏やかな風が肌をつたう。

3階の外気浴スペース

次に３階にある外気浴スペース。 寝そべることができる椅子が3個並んでいる。

奥に進むと喫煙所があり、そこにも「ととのい椅子」が５個設置されている。

２階とは椅子の向きが違っており、寝そべることができる椅子は最初から背もたれに角度がついていて、視線の先には果てしない空が広がっている。

ここまで長く空を眺めたことはあっただろうかということに気づく。

このように朝と昼は空を眺めることができ、夜にはピラミッドの形をしたオレンジ色の間接照明が優しい雰囲気を醸している。

総じて、２階と３階の外気浴スペースにはそれぞれ個性があり、ぜひこの素晴らしさを体験してほしい。

カプセルホテルの客室と館内施設

カプセルホテルは、４階と５階にあり、各階に十分な広さのトイレと洗面所が備わっている。

カプセル内にはテレビと充電用のコンセントももちろんある。

３階には外気浴スペースの他に、たくさんのマンガ、大きい机が独立して３つほどあるコワーキングスペース、テレビのある畳スペースなど。

高級感漂うリクライニングチェアも、ベットルームの札が飾られた部屋も別にあるのだが、そこは打ちっぱなしのコンクリート壁で囲われたモダンでオシャレなスペースとなっている。

ゆっくりとくつろぐにはこの上ない環境だし実際にこの記事はコワーキングスペースで書かれたものだ。

「総評」と「朝ラーメンの魅力」

総じて、安めの金額設定だが、金額以上の満足感を得ることができた。

そして、もう一つのメリットが、最高の「朝ラーメン」を快適に体験することができることだ。

家系直系の「杉田家祐光店」が徒歩圏内にあり、朝5時から営業している。

ふらるから歩いて1.２kmと少し歩くが、「朝サウナ後に、太陽の光を浴びながら、最高の家系ラーメンで朝ラーメン」なんて最高の朝活ではないだろうか。

そんなことができるのが最大の魅力でもあるのだ。

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船橋のサウナまとめ

船橋のサウナについてまとめました。

それぞれの施設についての記事を、このページにギュッとまとめてあります。

各施設のレビューを読んで「自分に合ったサウナ施設」の参考にしてほしい。

※並びは順位ではありません。

※詳細は各項目で紹介します。

船橋のサウナ事情

千葉県船橋市界隈。

「ジートピア」「船橋グランドサウナ」「Re: PRIVATE SAUNA」「湯楽の里」「宮の湯」など、たくさんのサウナを楽しめる施設がある。

ちなみに、このページに掲載している施設は、どの施設も魅力的なので順番などはつけていない。

そして、未だ記事にしていないだけで、どんどんこのページにはオススメ施設が増えていく予定だ。

記事を読んで、気になった施設があったら足を運んでみてほしい。

船橋グランドサウナ&カプセルホテル

「日本一旨いらーめんを出すサウナを目指しています」。

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カプセルホテル＆サウナ ジートピア

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Re: PRIVATE SAUNA

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船橋はラーメンだけじゃない、「名サウナのある街」

ラーメン激戦区として、船橋界隈のラーメン屋についてはブログ記事を何記事も書き、まとめ記事も作成しているところではあるが、実はサウナについても名店と呼ばれるサウナがいくつかある。

以前、日本一うまいラーメンを出すサウナ店を目指している「船橋グランドサウナ」の記事について執筆したところであるが、この店は絶対に忘れてはならない。

そう、激アツサウナ&天然地下水かけ流しの水風呂で有名な「カプセルホテル＆サウナ ジートピア」である。

JR船橋駅から徒歩3分の好立地で、お得に気軽に本格サウナが楽しめる施設なのだ。

この記事のスタンスについて

この記事に限らずなのだが、俺のブログ記事はリライト前提で執筆している。

サウナ施設にせよ、ラーメン店にせよ、通えば通っただけ育っていくブログという認識でいてほしい。

この記事を読めば、「サウナ」「サウナ飯（サ飯）」「チェックインの仕方」「雰囲気」等がわかるように仕上げていくつもりである。

ジートピアに行ったことがある人もない人も、その魅力にどっぷりと浸かってほしい。

それではいってみよう。

総武線沿線屈指の名サウナ「ジートピア」

総武線沿線には、うまいラーメン屋や素晴らしいサウナ施設が多い。

例えば、錦糸町の「黄金湯」「ニューウイング」「楽天地スパ」「リアルサウナ錦糸町」や新小岩の「レインボー新小岩」、本八幡の「レインボー本八幡」など。

その中でも個人的に大好きなのが「カプセルホテル＆サウナ　ジートピア」である。

YouTubeで検索すると、有名人がジートピアについて体験する動画が何本も出てくるはずだ。

だからというわけではないのだが、この施設にはたくさんの魅力が溢れている。

ジートピアへのアクセスと外観

JR総武線の北口を出て、ラーメンと居酒屋の二刀流の店「温故知新」の前を通り、高架下のファミリーマートが見えたらその左手にジートピアが見えてくるはずだ。

店の入り口は、「ここは古代ローマ帝国か？」と思うようなエンジェルの石像や円柱等が装飾されている。

行き方は簡単なので、この記事に貼ってあるGoogleマップを見ながら行けば、方向音痴な人でもすぐわかるような好立地にあるので安心してほしい。

受付からロッカーまでの流れ

中に入り靴を脱ぐと、正面には受付が、その左横には靴入れがある。

靴入れに靴を入れて鍵を受付に渡せば、タオル、館内着、ロッカーキーが店員から渡される。

支払いは、退館時に行うのだが、クレカや現金、PayPay等を使うことができる。

余談だが、受付には「店員さんのアクリルスタンド」や「ステッカー」「エコバッグ」等のジートピアグッズを買うことができる。

遊び心が溢れているのも、ジートピアの魅力の一つだ。

アプリ登録と来店スタンプの特典

サウナジートピアに何回も通う予定の人は、ぜひアプリ登録をしてほしい。

アプリに登録すると、イベント情報や休肝日のお知らせ等がありとても便利だからだ。

そしてなんといっても、アプリ内の「ジートピア来店スタンプ」で通うたびにアプリでコードを読み取ると、溜まった回数に応じて特典が貰える。

コードは受付にあるので事前に準備するとスムーズに読み取ることができる。

例えば「オリジナルステッカー」「タオル」「入浴無料券」など。

これを使わない手はない。

また、年に何回か回数券をお得に買えるキャンペーンがあるので、常連にはぜひ利用してほしい。

回数券を使っても、来店スタンプは貯まるのでダブルでお得だ。

ロッカールームと館内の注意点

話は脱線したが、受付を済ましたらすぐ右手にカーテンに仕切られたロッカールームがあるので、そこに荷物を置いて館内着に着替えて２階の浴室に向かおう。

余談だが、このロッカールームは最近総入れ替えし新しくなった（※2026年2月現在）。

たまに、館内着を着ないで素っ裸で２階に向かう人を見かけたことがあるがNGなので絶対にしないように。

階段に敷かれたレッドカーペットの足触りの気持ちよさを感じながら階段を登り、２階の左手が脱衣所とパウダールームになっている。

このレッドカーペット「サウナ北欧」とほぼ変わらない足触りなので行ったことがある人は想像できるはずだ。

右手はマッサージルームになっているので興味がある人はお姉さんに声をかけてみよう。

恥ずかしがり屋のあなたも「お兄さん、マッサージいかがですか？」と毎回お姉さんが声掛けをしているのでハードルは低いはずだ。

そして脱衣所には「エルコンドルパサー」や「ジェンティルドンナ」等の競走馬の名前が冠されたロッカーが無数にあるので、覚えやすい場所に館内着やタオルを置いておこう。

いざ浴室へ

準備が済んだら、いざ浴室へ。

まず、右手にある「青い垢すりタオル」や「使い捨て髭剃り」等を持って洗体する。

そして高温サウナ室の横に「水飲み場」があるので水分補給してからサウナへ。

水飲み場の横には「サウナハット掛け」がある。

サウナに入る前にお湯に浸かりたい人も、２種類の風呂があるので温まってからサウナに入ることもできる。

サウナも「高温サウナ」と「低温サウナ」の２種類あるので好みやその日の気分で。

高温サウナと低温サウナ

高温サウナ

高温サウナの横に、お尻の下にひくマットがあるので１枚取って「高温サウナ室」の中に入る。

以前は１１０℃くらいだったような気がするのだが、最近は１２０℃弱で安定している。

「リアルサウナ錦糸町」に負けないくらいの温度の高さだ。

ただ、リアルサウナ錦糸町はカラッとしているが、ジートピアは比べると湿度が高く感じる。

中は３段構成になっているので、上段に座れば首都圏トップクラスの熱さが味わえる。

また、定期的にスタッフがロウリュしてくれる。

ロウリュは、ヴィヒタの葉を水に漬けて抽出したものを使っているので、蒸発すると木がほんのりと焦げたような香ばしいヴィヒタの匂いが心地いい。

そして、高温サウナに何回か入ると「あまみ」が全身に浮かび上がる。

色々なサウナに入ってきたが、ジートピアが一番あまみ発生率が高い。

熱さが苦手な人も「低温サウナ」が別にあるので安心してほしい。

低温サウナ

高温サウナの温度だと入れない人にも、低温サウナがあるので安心だ。

下段２名、上段３名の計５名が入ることができる。

温度は90℃くらいなので、ゆっくりじっくりと温まりたい人にはオススメだ。

室内には乾燥したヴィヒタが飾ってあり、ほんのり香る。

高温サウナと同じく、スタッフが定期的にロウリュしてくれるのもオススメポイントだ。

地下水掛け流しの水風呂と外気浴・内気浴

高温サウナの壁のガラスからは、ジートピア名物「地下水掛け流しの水風呂」が見える。

薄暗い室内は、とても落ち着く。

色々なサウナ室に入ってきたけど、トップクラスに落ち着くのは何故だろう。

10分程、サウナで暖まり水風呂へ直行。

動線は最高。言うことなし。

エンジェルから流れる水の音を聴きながら、2分ほど浸かる。

ここの水風呂は「ふなっ水」と一時期貼り紙がしてあったが今は外されている。

肌に優しく、季節ごと、日ごとに水温が多少変わるのが自然でいい。

内気浴

そして室内に設置されている「ととのい椅子」で内気浴。

外気浴スペースも別にあって充実しているのだが、浴場にもととのい椅子が１０個弱設置されているので、その時々で使い分けている。

内気浴といっても窓が空いているので「半外気浴」と言い換えてもいいくらいだ。

このととのい椅子で頭を空っぽにすると、悩み事も不思議と軽くなったりする。

ととのう確率もジートピアは高い。

外気浴

実は、「低温サウナ」と「マッサージ室」の間を進み扉を開けると、右手に外気浴スペースがある。

室内に椅子が合計８個並べられていて、そのうちの１個は一番手前に半個室的な位置に置かれている。

外気浴をするときに、この椅子が空いていたら迷わずに座る。

室内には、スクリーンに氷河の実写映像が流れていて、扇風機も設置されている。

入り口に大きなバケツが３つほど並べられており、椅子にかけて使う用の水が入っている。

透き通る風、換気扇の音、それらが外気を纏い、不思議と落ち着く環境を作り出している。

サウナ後の休憩スペースとレストラン

休憩スペース

そして至福の時間はサウナ室を出てからも続く。

さらにレッドカーペットを上に登ると、３階にレストランがある。

そしてその周りにはたくさんのリクライニングチェアが置いてあり、ここで休むことができる。

実はこのリクライニングチェアも、ロッカーと同じタイミングで全て新しいものに変わった。

数も２５個〜３０個程度はあるので、混雑時でもどこかしらは空いている。

このリクライニングチェアでスマホをいじったり読書したりするのが至福の時間。

平日であれば、時間帯によってはハッピーアワーでビールやサワーを安く飲むこともできる。

飲み物と一部の飲食物は店員がリクライニングチェアまで運んでくれる。

そして、４階にもゆったりと休むことができるスペースがあるが、こちらは寝ることを重視したスペースになっている。

４階にはカプセルホテルの一部、トイレ、自販機等がある。

レストラン

レストランには畳スペースがあるので、ゆっくりとサウナ飯を楽しむことができる。

ジートピアのサ飯は種類が豊富で、ラーメンも充実している。

この先、この記事内にどんどんレビューを載せてリライトする予定だ。

宿泊（カプセルホテル）

カプセルホテル（宿泊）

宿泊の際のポイントをいくつか述べたい。

まず、宿泊する際はロッカーに靴を入れる前に、フロントで手続きをすることに注意だ。

宿泊者の「ロッカー・靴入れ・カプセルホテル」が同じ番号で統一されているため、先に手続きする必要がある。

そして、休憩で利用した場合と違ってロッカーが大きい。

休憩時に使用するロッカーの２倍の大きさがある。

フロントで、リストバンド式のロッカーキーとバスタオル１枚、小タオル２枚が渡される。

リストバンドをカプセルホテルの部屋の入り口にかざすとロックが解除されて中に入れる仕組み。

ちなみにカプセルホテルは４階と５階にある。

そして、最大のメリットは時間内なら何度でもサウナに入れることだ。

朝方の5時にサウナに入ったのだが空いていて、最高のととのいを得ることができた。

ジートピアガチャ全５種類コンプリート（おまけ）

２０２６年３月１日〜２０２６年４月３０日の間限定で「ジートピアガチャ」を１回４００円で回すことができるとのことだったが、6月現在もガチャを回すことができる。

場所はフロント前に設置されており、全５種類のキーホルダーだ。

試しに１回やってみたが、１回やると全ての種類が欲しくなってしまう。

そして・・・結局、全５種類をコンプリートするまでガチャを回した。

子供の頃、100円玉を握りしめてガチャガチャをやり心躍らせていた昔の記憶があるが、大人になっても変わらない。

童心に帰って・・・というよりは、元々俺の中にあった童心がガチャを回すことで垣間見えたという表現がしっくり来る。

「高温サウナよ、今までありがとう」　※2026年6月

ジートピアのアプリの新着情報を見ると、あるニュースが目に飛び込んできた。

「高温サウナを改修しストーブも変える」らしい。

俺はジートピアの「超高温・超多湿」の他にはないストロングサウナが大好きだ。

一番下段に座っても、一般的なサウナの最上段以上のストロングさがある。

そして何より、嫌なことがあったり、疲れた時、人生に悩んだ時など、このサウナに入っている時にはかき消すことができた。

きっと、こんな体験をした人は俺だけではないはずだ。

そんな「高温サウナ」に別れを告げに、いや、お礼を言うためにジートピアへと向かった。

平日なのに、人がやたらに多い。

俺は、噛み締めるように「高温サウナ」との時間を楽しんだ。

よく見ると、サウナストーン横のレンガやサウナ室のドア等、改めて見ると色々なところが傷んでいる。

長い間、頑張ってきた勲章のようなものだ。

しかし、すべての事象にはやがて「最後」が訪れる。

そして新たに「始まり」も訪れる。

「高温サウナよ、今までありがとう」

「（新）高温サウナ」に生まれ変わっても、たくさんのサウナーに愛される存在になってほしい。

少し寂しくもあるが、新サウナがどんなサウナになるのか今から楽しみである。

「SHIN・高温サウナよ、はじめまして」

生まれ変わった「高温サウナ」に入ってきた感想を一言。

結論、以前と同じく、「超高温・超多湿」の最高のサウナのままであった。

リニューアルすると聞いてから「温度や湿度が変わったらどうしよう」と不安だったが杞憂に終わった。

マットも新しくなり、構造もタフになった「パワーアップした高温サウナ」

これからも、疲れた時、癒されたい時、考え事をしたい時・・・

心強いパートナーとなることは間違いない。

コワーキング・スペース

ジートピアのロッカーに新たにコワーキングスペースができた。

隣の席との間に仕切りがある本格仕様で、5席ほど設けられている。

ここ最近、館内着やリクライニングチェア、高温サウナと様々なものがリニューアルされ、どんどんパワーアップしているジートピア。

コワーキング・スペースにはちょくちょくお世話になると思うので嬉しい。

今後のリライト予定とまとめ

まだまだ書きたいことはあるのだが、徐々にリライトして情報量を増やしていく予定だ。

サウナ飯等、どんどん加筆していく。

俺の大好きな施設「カプセルホテル＆サウナ ジートピア」

俺にとっての「ユートピア」はこれからもずっと、癒しを提供してくれることだろう。

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「船橋グランドサウナ&カプセルホテル」とは

R船橋駅南口から徒歩1分の好立地にある、本格サウナとカプセルホテルのお店「船橋グランドサウナ&カプセルホテル」について今回は綴りたい。

記事を読み進めていくうちに、船橋グランドサウナの魅力やラーメンについて自然と頭の中に入ってきて、有力な選択肢の一つになるはず。

もう言ったことがある人もない人も両方が楽しめて参考になる記事になってる。

それではいってみよう！

看板に書かれていた「日本一旨いらーめんを出すサウナ」

普段何気なく歩いている道すがら、ふと看板に目をやると気になる文字が目に入ってきた。

「日本一旨いらーめんを出すサウナを目指しています」

サウナ店という縛りの中で旨いラーメンを出すというのは、一見、何を言っているのかと思うかも知れないが俺自身には深く腑に落ちた。

サウナに入った後のラーメンは、身も心もリフレッシュして、サウナ後に食べるラーメンは格別だからだ。

汗によって塩分が失われているからなのか、それとも特別なシチュエーションがそう感じさせるのかはわからないが、感覚としてそれが「正しい」ということはわかる。

この看板は俺にとっての「XYZ。」

シティハンターでは依頼人が冴羽獠に仕事を依頼するための符丁であるが、俺自身が俺の疑問を解決するための符丁がこの看板だった。

気づくと吸い込まれるように「船橋グランドサウナ」の階段を上がっていた。

船橋グランドサウナ&カプセルホテルへ吸い寄せられるように

階段を上がり切り、２階につくと自動ドアが。

中に入り靴を脱ぐと正面に受付がある。

受付の左側奥が下駄箱になっており、脱いだ靴を入れ鍵を閉める。

その鍵を持って受付へ向かい、店員に渡す。

店員から、１時間コースか３時間コースを聞かれ迷わず３時間コースにした。

やはり、食事まで楽しむとなると３時間は必須だ。

脱衣場と、偶然流れていたシティーハンター「愛よ消えないで」

鍵をもらい、いざ脱衣場へ。

受付のそばにカーテンがあり、そこを潜ればすぐに脱衣場だ。

ミニタオルやバスタオル、館内着はカーテンをくぐってすぐの場所に置いてあり自由にとるシステムになっている。

脱衣場の雰囲気は、縦長の細長いロッカーが並び奥には、エレベーターや洗面場がある。

長くサウナ好きを支えてきた歴史を感じる。

まずは身体を清めてから、サウナ室へ

引き戸を開け、早速浴場へ。

入ってすぐ左側にサウナがあるが、まずは体と髪を洗ってから。

サウナとは反対側の洗い場へ向かう。

椅子に座りシャワーを捻ると、勢いよくシャワーが飛びだす。

シャワーの出がいいのはとてもありがたい。

体を清めた後は、いざサウナ室へ。

まずは、サウナ室の前のウォーターボトルで水を補給。

よく病院の待合室などに置いてあるミネラルウォーター系の美味しい水が置いてある。

サウナ室の前には、サウナハット掛けやメガネかけも完備。

痒い所に手が届くサービスは流石の一言。

ヴィヒタの香りに包まれる98度のサウナ

タオル製のサウナマットを手に取り、ドアをゆっくり開け中に入るとヴィヒタのいい香りが。

うん、とてもリラックスするにおい。

サウナ室の温度計は98度を指している。

コの字型の配置で、入り口すぐのベンチを除いて基本は上段と下段の２段構え。

テレビはあるが、音は出ない仕様になっている。

俺はまずは下段に腰掛け、ゆっくりと目を瞑り頭を空っぽにする。

しばらくするとヴィヒタの香りに慣れてきて、それが普通になる。

本当はヴィヒタの香りがするはずなのに。

サウナの中で考えた、日常と幸せのこと

ーーーーふと、日常について考えてみるーーーー

毎日、家と会社の往復で、本当に好きなことをやれているのは家に帰ってからの時間。

休みの日は、サウナに入りラーメンを食べる。

ブログ書いたり、本読んだり、YouTubeを見たり・・・

自分自身、全ての時間が幸せとは言い切れないが、休みの日は幸せを感じる。

本当は、全てが幸せに溢れているけど、幸せに慣れてしまうと感じないものなのかもしれない。

ーーーそう、サウナ室のヴィヒタの香りのようにーーー

そんなことを考えながら１回目のサウナ終了。

水風呂15度と、ととのいの時間

水風呂はサウナ室を出てすぐ左手にあり、温度計は15度を指している。

「ひゃあーーー気持ちいいーーー」

水風呂をでた後は、洗い場前のととのい椅子に座り、ととのいタイム。

大きく深呼吸をし、ふと天井を見上げると、ステンドガラス風のバラの絵が書いてある。

ヴィンテージ感が味わい深く落ち着く。

何気ないこんな絵も、サウナと水風呂に入って研ぎ澄まされた感覚でなければ見過ごしてしまうかもしれない。

浴場の水が流れる音も、ここでは小川のせせらぎだ。

3セット後、館内着に着替えてレストランへ

この流れを３セット行った後、館内着に着替え、一つ上の３階に向かう。

たくさんの「テレビ付きリクライニングシート」が並んでいる横にレストランはあった。

なんと、畳の上に座布団と机が置いてあり、ここでラーメンを食べることができる。

机の上にあるメニュー表を開け、ラーメンのページへ指でめくる。

「味噌、醤油、タンメン、味噌タンメン、ソースラーメン、広東麺、昔ながらの中華そば、ざるラーメン」とたくさんのラーメンたちが。

さすが日本一を目指していると豪語するだけのラインナップだ。

畳で食べる「昔ながらの中華そば」

何にしようか本気で迷ったが、「昔ながらの中華そば」に決めた。

畳の上であぐらをかき、レストランの柱にもステンドガラス風の薔薇の花を見つけ、こんなところにもあったのかと「ほっこり」している間に、いざ着丼。

まず、真ん中にドーンとチャーシューが載っておりシナチク、ネギ、ほうれん草が周りを囲う。

スープを一口啜ると、鶏ガラ醤油のまさに「昔ながらの中華そば」といった感じだ。

麺は細麺で縮れており、こちらも「昔ながら・・・」のテイストに合う。

サウナ施設で食べるラーメンという贅沢

サウナ施設で美味しいラーメンが食べられることの大きなメリットが、館内着のゆるっとした感じで裸足でビールを飲みながら食べられることだ。

食べた後は、リクライニングシートでゴロン。

この動線はサウナ施設で出すラーメンでしか実現できない。

XYZ・・・依頼主から頼まれた「日本一旨いらーめんを出すサウナを目指しています」という言葉に嘘偽りはなかった。

「船橋グランドサウナ」ではカプセルホテルにも宿泊できるので、カプセルホテルに泊まってゆっくりサウナとラーメンを食べてみようかな、という気になった。

船橋グランドサウナはどんな人におすすめか

どんな人におすすめできるかというと、「１時間コースでサクッとサウナに入りたい人」や「充実したサ飯（ラーメン）を食べてゆっくり休みたい人」には特にオススメできる。

船橋駅南口からすぐの好立地なのと、ラーメン以外にもサ飯は充実している。

今回は３時間コースでの体験を綴ったが、３時間という枠組みの中だとまだまだ伝えきれない施設の良さがあると思うので、次はカプセルホテルに泊まって、レビューしたい。

併せて、まだ食べていないラーメンがたくさんあるので、随時、レポートしていきたいと思っている。

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導入

「虹のふもとには宝物がある」

アイルランドやドイツを初め、世界各地にはこのような言い伝えがある。

虹は幸運や夢、希望の象徴であり、多くの国や文化で語り継がれている美しい伝説といえよう。

実は俺もこの「虹伝説」をこの目で目の当たりにした。

「サウナ＆カプセルホテル レインボー新小岩」という宿泊・サウナ施設において、宝物を発見し過去にブログでもこの伝説を綴っている。

そう、虹のふもとの片側には間違いなく宝物があった。

今回は、「もう片方の虹のふもとには宝物はあるのか」を検証すべく、千葉県市川市にある本八幡駅から徒歩30秒という恵まれた立地にある「サウナ＆カプセルホテル レインボー本八幡店」を訪れた。

アクセスと受付

本八幡駅の改札口を出て、南口を出て階段を降りて少しばかり歩くと、店へつながる階段がある。

階段を１段１段登り２階にある受付へ向かう。

中に入り、靴を脱ぐとまず目を引くのが「大きな靴箱」である。

他店舗のサウナ施設と比べて、高さや広さが一回り大きいサイズとなっているので、入り切らずに脱いだ靴をペシャンコにして収納する心配も少ない。

靴を収納して鍵をかけ、受付に向かう。

受付の人に鍵を渡した後に、料金プランを提案される。

料金プラン

俺はお得に長時間滞在できる「休憩コース」を選ぶこととした。

※最新情報は公式ホームページでご確認を。

サウナ&スパ

浴場と洗体スペース

浴場に入りまずは洗体から。

体を洗うためのアカスリタオルは「目が粗い」タイプと「目が粗くない」タイプの２種類。

俺は目が粗いタオルを選び、全身を丁寧に洗う。

全身が綺麗になった俺は、虹のふもとの宝物を探す冒険家に様変わりしていた。

ちなみにサウナハット掛けがサウナ前に設置されており、８個程度かけられる仕様になっている。

高温サウナ体験（120℃の世界）

まずは「高温サウナ」へ。

扉を開け中に入ると、「部屋広い！」という第一印象。

座席は２段が基本だが、一部３段になっている箇所もある。

温度計は120度を指しているが、肌が痛いほどではなく、

じっくりと体を温められる絶妙な熱さ。

入口側と奥側で体感温度が違うため、座る位置を変えることで調整できる。

窓のカーブやテレビの設置も「レインボー新小岩」と共通しており、

施設全体の統一感を感じる。

温度自体は錦糸町のリアルサウナ錦糸町に匹敵するが、熱さの感じ方がそれぞれ違う。

サウナの奥深い所以である。

水風呂と“不惑湯”

サウナでしっかり温まったあとは水風呂へ。

6〜8人が入れる広さで、温度は18度。

冷たすぎず心地よい設定だ。

さらに「不惑湯」と呼ばれる32度前後のぬるま湯もあり、

水風呂が苦手な人でも安心して冷冷交互浴を楽しめる。

ととのい椅子と静寂の空間

水風呂の後は「ととのい椅子」へ。

13脚前後が綺麗に並んでおり、十分な数が用意されている。

壁には「静寂と爆裂サウナ」という印象的なポスター。

瞑想なのに“爆裂”という言葉の違和感に、少しの期待と不安を感じる。

瞑想サウナと“爆裂の儀”

続いて「瞑想サウナ」へ。

暗い空間に、青い海とビーチの映像が流れ、

白樺の枝とビヒタの装飾が癒しの雰囲気を作り出す。

6時〜23時まで１時間おきに行われるオートロウリュ。

サウナストーンが赤く光り、水が這い流れ、

「ジュワワワワ」という爆裂音が響く！

耐えきれず一度退出するも、再挑戦を決意。

ーーー１時間後ーーー

「瞑想サウナにひよってる奴いる？いねーーよな？」

ひよってた俺は恐る恐る再び瞑想サウナの扉を開ける。

２回目は落ち着いた温度で、ついに最後まで耐え切り、リベンジ達成！

静と動の融合。これぞ爆裂の儀。

サウナ飯（サ飯）

サウナのあとはお楽しみの「サウナ飯」へ。

レストランは一人一席スタイルで落ち着ける空間。

みんなでワイワイ飲めるテーブル席もある。

朝食時間を過ぎていたので「味噌ラーメン」を注文。

味噌ラーメン

ネギ・コーン・もやし・シナチク・厚切りチャーシューが美しく盛られ、

黄金色のスープはまるで「純すみ系」そのもの。

札幌味噌ラーメンの王道を感じる本格派。

サウナ施設でこの味が食べられるのは感動。

辛まぜ麺

後日、再びレインボー本八幡を訪れた俺は、サウナでととのった後に「辛まぜ麺」を注文。

メニュー表にも「激辛なので注意！」的なことが書いてあった。

俺自身は辛いものは普通に食べれるくらいで得意な方ではない。

蒙古タンメン中本の「北極」は辛すぎて完食できないが、「蒙古タンメン」なら普通に完食できる程度の辛さ耐性。

そんな俺だが結論から言うと、確かにかなりの辛さであったが美味しく完食できた。

中央に載っている卵の黄身が辛さをまろやかにしてくれる。

きゅうりやチャーシューの具材が冷やし中華っぽさを醸し出しているのだが、中太ストレート麺は熱々で油そばっぽい印象である。

サウナで温まった体を、さらに内側から暖かくし発汗を促してくれる。

辛いものを人並みに食べれるよって方は是非チャレンジしてほしい。

東京名物油そば　※2026年5月

数時間前に、本八幡駅付近でラーメンを食べていた俺はカロリーを気にしつつも、サウナ後に麺をさらに食らおうとしていた。

「カロリーはラーメンの3分の２」というキャッチコピーがメニュー表に書かれている油そばが気を引いた。

着丼した丼を見てビックリ。

たくさんのネギ・チャーシュー・メンマ・海苔・煮卵で麺が覆われているではないか。

麺を啜ると胡麻油と醤油の風味を感じ食欲をそそる。

卓上調味料に酢とラー油もついてくるので自分好みに味変もできる。

もつ煮　※2026年5月

「ビールといえばこれでしょ」の一言。

居酒屋にあれば絶対に頼んでしまう一品。

魚卵と白子甘辛炊き　※2026年5月「本日のおすすめ」にて

通常のメニューではなく「本日のおすすめ」枠のサウナ飯だ。

その名の通り、魚卵と白子を甘辛く煮て、生姜の爽やかさが余韻として残る一品。

生かつお漬け〜薬味たっぷりで〜　※2026年5月「本日のおすすめ」にて

たくさんの漬かつおがたっぷりなのだが、それに負けないくらい芽ねぎ・ミョウガ・オニオンスライス・青唐辛子等の薬味もたっぷりの一品。

生姜焼きハムカツコンビ　※2026年9月

まず、生姜焼きとハムカツを一緒に一皿で食べられることがありがたい。

単品で一品ずつ注文するには、お腹の容量を考えるときつい人が多いであろうことが想像できる。

そんな「かゆいところに手が届く」メニュー。

黄金のささみフライ　※2026年9月

その名のとおり、黄金色に熱々にフライされたささみ揚げ。

写真だと大きさが掴みづらいと思うが、そこまで大きくないので胃袋の容量が小さい人でも追加注文可能だ。

麻婆豆腐　※2026年9月

辛さがピリッと効いた麻婆豆腐。

付属の四川山椒を加えることにより、痺れが加わりより本格的な味に。

白飯と一緒に食べれば麻婆丼に大変身。

リクライニングルーム

リクライニングルームは25席。

各席にコンセントがあり、一部はテレビ付き。

同階にはコミックコーナーがあり、なんと10,000冊！

読書しながらのんびり休む時間は至福のととのい。

宿泊

カプセルホテルに宿泊できるのも嬉しいポイント。

15時にチェックインして、すぐにサウナに入る。

少し休憩して夜にサウナ、そして朝にもサウナ・・・とサウナ三昧を体験できる。

レストランでの食事を挟んで最高の癒し時間。

カプセルホテルの個数は多いが予約しないと満室ということも珍しくないので予約は必須だ。

まとめ

レインボー本八幡での体験は、レインボー新小岩と同じく最高だった。

２種類の個性的なサウナ、心地よい水風呂、多彩な食事メニュー、充実した休憩スペース。

ーーーもう一つの虹のふもとにも、確かに宝物があったーーー

レインボー本八幡から近いオススメのラーメン屋

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